お客様の声Voice of Customer

2010/11/5～11/7　（2泊3日）（酵素断食コース）35才　女性
THANK YOU☆今回で3回目です。合計８㎏減り、感謝の気持ちで一杯です！今までどんなに頑張ってもヤセなかったのですが、徐々にヤセて今ではあと１㎏で目標体重です！最近では友人にヤセたね！って言われてとてもハッピーで、また洋服のサイズもダウンしたのでオシャレをするのも楽しいです。今回の滞在でも、温泉や冬桜のライトアップに連れて行ってもらい楽しかったです。有難うございました。周りの女の子達も良い子ばかりでした。谷先生、木村さん、ヒロトさん、どうもありがとう!!
６月･･･３kg減→（維持）→７～１０月の途中･･･３kg減→（維持）→１１月･･･２kg減　　　計８㎏！！

2010/10/31～11/4　（4泊5日）　43才　女性
今回の目的は毒素出し！前から断食には興味あって、インターネットで調べて、このリフレッシュの森を見つけました！きれいな施設と環境・充実した内容にこれだ！！と思い、リフレッシュもしたくて、はるばる福岡から参加しました。お腹すくだろうな～と思いましたが、意外にも平気で酵素ジュースも飲みやすく、楽々断食の2日間でした。朝の梅醤番茶が最高においしくて、おかず食べてる感じでした。これは家でも絶対やります！醤油がおいしいので買いました！毎日の自力整体は、身体が硬くつらかったけど、かなりききました！本買おうと思います。ウォーキングがてら冬桜も見れました(^_^)小さなかわいらしい花でした。とっても充実した、ゆっくりと過ごせた、この4日間最高でした！スタッフの皆様ありがとうございました。日の出を見たい！という希望も叶えてくださり感謝してます。

2010/10/26～11/2　（7泊8日）　酵素断食コース　32才　男性
二度目の参加となりました。毎日浴びるように飲んでいたアルコールから少し自分を遠ざけるためにやってきました。日に日に軽くなっていく体がとても気持ち良かったです。大自然に囲まれて空気もおいしくて、ゆっくり歩くことの大切さを知りました。2日目・3日目ともなると(断食）体内の細胞が何を求めているのかわかるようになります。必要なモノとそうではないモノの差がはっきりとわかってくる。最後まで気持ち良く体も心も軽くすることができました。このような忘れがたい感覚は、とても得がたい。不思議なものだと思います。スタッフの皆様にとても感謝します。ありがとうございました。また道場で頑張っている皆様も、思うようにリラックスできますように！！　ありがとうございました。

2010/10/26～11/1　（6泊7日）　　女性
50年弱生きてきて初めての断食です。きっかけは禁酒です。よっぽど具合が悪くない限り毎晩飲みます。一度、身体の中を全てクリーンしたいと思い挑戦しました。若い頃はいくら飲んでも食べても次の日になると元に戻っていましたが、3年位前からどんどん顔がむくむ様になってきました。気にはなっていたのですが意思が弱く自分では何も出来ないので思いきってリフレッシュの森に来て断食しました。4日目あたりからむくみがだんだん取れてきて思い切って来て良かったと思います。これからはアルコール週2回位に控えたいと思います。（きっかけが出来てとても良かったです）夜はほとんど温泉に連れて行っていただきました。（スタッフの皆様、木村さんありがとうございました。）来てる子達は自分の娘位の年の子が多く、皆かわいかったです。

2010/10/26～10/28　（2泊3日）
今回初めての参加！今までプチ断食は家でやったりしてたけど、どうせやるならこんな環境でやると、別世界で人間の基本に戻れるﾖ！それにしても、このリフレッシュの森にはなぜか、みんな美人ばかり！？！？(私も！！いれて）絶対、リフレッシュ美人の森にすべきだ！！　あーところで、ここに来たら「かんなの湯」めちゃイイ！Goodだ！特に絹肌エステの湯と洞窟の湯オリーブのいい香りでリラックスだよ！オリゴ１００を飲んで腸をきれいにしたら（６杯飲んだ･･･ゲップ･･･）2泊3日でも1.5㎏バイバイしちゃいました！but・・・今日帰ってからが・・・私の欲との戦い？イヤイヤせっかくここで体験した人間らしさ・・・私の脳に深く入れておこう☆

2010/10/12～10/26 (14泊15日）　23才　女性
人生で初めての断食に来ました。すごーく不安でいっぱいでした(>_<)何事にもやる気がでずにただ毎日ボケーッとしてる日々で、心に穴があいた気持ちでした。このまま時間が経つだけなんて嫌。何か変わらなきゃ！！と思いネットで発見した次の日に来ていました。ダイエット目的で来て、痩せるぞーって気合い入ってました。うふっ！でも、ここに来て痩せたことはもちろん嬉しかったけど、他に沢山のコトを学びました☆本当にリフレッシュできました。体重が減ったことよりも体が軽くなったコトがとても嬉しいです。体操は最初は大変でした。かたい体だったから↓↓でも日に日に楽になって今でわすごく気持ちよく出来るよーになりました！酵素は、とっってもおいしくて毎日飲んじゃいましたー！思っていたより空腹感もなく過ごせました！！ウォーキングも沢山したから、体のラインが変わった！2週間いて－４㎏でした。でも、それ以上の効果があったと思います。温泉もすごく気持ちよかったし、本当に来てよかったと思いました。また必ずきます！！
谷先生：本当にお世話になりました！またよろしくお願いしまーっす！
木村さん：車いつもありがとうございました↑↑‘出来る女ハラダ”忘れないで下さい(笑）
ヒロトさん：あまり話す時間なかったけど、次は一緒に一服しましょう(笑）
なつきｻﾝ：すっごく頑張ってる姿いつも励まされました☆素敵なウェディングドレスで幸せになって下さい。
ちさきちゃん：目指せちさきちゃんのよーなやわらかい体☆次きたら大変身計画実行するカラ！
しょーこｻﾝ：自然体でニコニコいつも癒されました。辛くてもいつも元気をもらいました。
みきちゃん：車ありがとぉー☆ってか沢山話聞いてくれてありまとぉー！私いい彼氏つくって報告するカラ！
まいちゃん：マジメなのにどこか抜けてるまいちゃん！もっとイジメればよかった(笑）100年の森行くんだよー！！

2010/10/10～10/13　（3泊4日）26才　女性
3回めのリピーターです。今回は半断食コースでした。東京にいると、日々リラックスやリフレッシュすること、自分の心を休めてあげることを忘れてしまいがちで、自分で気づかないうちにストレスフルになってしまいます。ここに来ると、そんな自分に優しくしてあげられる時間を持てて、本当にリラックスできて安心できます。毎日の生活の中で、食事やストレッチなどの基本的なことに気を配って生活できれば良いのだけど、不規則な生活リズムなもので、中々難しく思っています。ここでリフレッシュしたり多少なりとも体質改善できても、普段の生活に戻ってからが本番というか、勝負（？）なので、本当に自分を変えるにはもっともっと長い時間が必要なんだろうなって思います。今は仕事を辞めることはできないけど、もし今後時間がたくさん持てるようになったら、今度長期で滞在したいなと思っています。それまではチョコチョコ来て、日々たまったストレスを癒したいな。半断食コースのおかず、どれもこれも美味でした。食のありがたみを感じました。スタッフのみなさん、いつもありがとうございます。今後もよろしくお願いします。

2010/10/9～10/12　（3泊4日）20代　女性
今回は2回目です。前回は2泊で少し短いように思えたので今回は1日増やしてみました。でもあっというまでまた短く思えました。昼間は川でボーッとしたり、本を読んだり、のんびり過ごしました。近くの川は水がきれいでとても冷たくて足を入れるとすごく気持ちがいいのでオススメです！！　まだウォーキングにも温泉にも行けてないので、次回はぜひ、行きたいです。オリゴのおかげで便通もよくなり、腸がスッキリした感じがします。また来ます。お手伝いコースの方々、スタッフの方々、谷先生、やさしく接して下さりありがとうございました。

2010/10/9～10/11　（2泊3日）　安藤奈津
47才リピーターです。前回ひとりで来て、とても良かったので今回小学生の娘と一緒に来ました。前回は大腸にポリープが見つかり内視鏡検査の前に少しでもきれいにしておこうかと断食コースで参加し、みごと大腸ポリープが少なくなって小さくなっていたので少し継続して体質改善をして大腸ポリープ撲滅まで頑張ろうと思っています。ダイエット目的もあったのですが、そちらも前回2泊3日で2キロ減。その後玄米食や体操を自宅で行い2キロ減。合計4キロ減です。こちらももう少し継続して減らせていけばラッキーと思い頑張ろうと思っています。

2010/10/8～10/10　（2泊3日）
毎日、雑事に追われ、少し自分の時間が持ちたいと思い、参加しました。時間の流れがゆっくりなのに一日が終わるのが早く、思いがけず充実した安定できる気持ちになりました。食事を頂き、今までの自分の食生活を見直す良い機会となり、教えて頂いたスタッフの皆様有難うございました。短い時間でも減量できたのが自分へのごほうびとなりました。（嬉しい！！）又、身体が休まり、明日からの生活を頑張りたいと思います。