お客様の声Voice of Customer

2014年5月22日～5月28日　1週間　60代　男　断食コース
ネットで探して来ました。74.7㎏を何とか60kg代に落としたいと思い一年発起！　4日間で5㎏減量して驚きました。普通食に戻る事が不安になる位。　ま、あとは自覚次第で日常の生活に気を付けます。　色々なプログラムがあってヨガや整体　山の散策やら温泉で楽しく過ごせました。　ありがとうございました。

2014年5月26日～5月28日　(2泊3日）　20代後半　女性　酵素断食コース
この度、生まれて初めて断食というものに参加しました。　最初は不安でしたが入所してみると、一週間～2ヶ月も滞在されている方が多くてびっくりしました。　お話を聞いたら、2週間で－9kgなど　その効果にも驚いてしまいました。　私は－1kg減でした。皆さんとても親切で気さくに話しかけてくださり、ヨガや自力整体も体の凝りや、左右のバランスなども分かりとても参考になりました。　いつも凝ってはだるくなり辛いのですが、自分でも極力メンテナンスできるなと知って自宅でもやりたいと思います。　オリゴのお陰でお腹が活発に動き、かんなの湯を諦めたのですが、その後、スタッフの方が下久保ダムまで案内して下さり、とてもキレイな景色を見る事が出来ました。空腹は正直辛かったですが、今後は長期で来てダイエット効果も期待したいと思います。

2014年5月8日～5月26日　(17泊18日）　20代　女性
今回初めて断食に参加して、思っていたよりはきつくなくて、むしろ、体の不要なものがデトックスされて、心身ともにリフレッシュすることができました。半断食を通じて、食生活を改善することによって徐々にあるべき体重に自然と戻って行くものだと改めて体感することができました。　1日もあっという間なので、“食べたい”という気持ちも感じる暇もなく、充実した1日を過ごすことが出来ました。　イブちゃん大スキーー♡♡

2014年5月20日～5月26日　6泊7日　酵素断食コース
2年前にダイエットで約20kg痩せる事が出来たのですが、今、約5㎏戻ってしまいリバウンドしてしまっています。＞＜もう一度、ダイエットを始めるキッカケになればと思い参加しました。　　ヨガ、エアロビ、ベリーダンス　と　めっちゃ楽しかった～！！、今までやった事が無かったので、これを機に始められたらと思います。　また、まとまった休みが取れたら、酵素断食をしに来たいです。来る！！　　　N.Oより

2014年5月22日～5月25日　(3泊4日）　30代　女性
今回の目的は内臓を休ませ心身共にリフレッシュとデトックスを行う為に来ました。　最初は食べないで酵素だけで乗り切れるか不安な気持ちもありましたが、全く「食べたい！！」と衝動に駆られることなく過ごせております。　　また、瀧先生の美的ヨガでは自分の内に目を向けることができ、とても貴重な時間を過ごさせて頂いております。　かんなの湯、酵素風呂も、とても気持ちが良く、本当に来て良かったなぁと思っております。　リピーターの方が多いのも納得です！！（∧∧）　今回は期間が短かったので、次回はもう少し長い期間で半断食で参加してみたいと思ってます！！　T.S

2014年5月16日～5月24日　8泊9日　20代　女
ストレスで顔に湿疹ができ体重も2ヶ月で3kg太ってしまいどうしようと思っていた時に、3年前に一度お世話になったこちらを思い出し、連休を取って来ました。　度重なる不規則な生活とジャンクな食生活のせいか好転反応？が今回はすごく出てしまい、7日目までは吐き気と頭痛と動悸で本当に苦しかったです。　でも、8日目からはびっくりする位身体が軽くなり、「悪いものが出た！」という感じでした。自分の身体の中にこんなにも自分を苦しめる悪いものがあったのかと思うと帰ってからはもっと自分の身体に優しいものを食べていこうと思いました。　ここでの生活はストレスフリーで自分の身体と良く向き合えたので本当に良かったです。また、瀧先生のヨガも最高に気持ち良かったです！　ありがとうございました。

2014年5月11日～5月18日　(7泊8日・断食コース）
ダイエット・食生活改善の為に来ました。2日程でムクミが無くなり顔がスッキリ！！お腹もペッタンコになりました。　-2.6kgでした。月1回ペースでまた来たいです。ハイキング・かんなの湯　とっても楽しかった♡

2014年4月12日～5月11日　お手伝いコース・半断食　21歳　男性　（85kg　→　73kg）
痩せたいという決意から、1ヶ月間のお手伝いコース・半断食を選択しました。最初は乗り切れるのか不安に感じていた一面もありましたが、その心配は不要でした。半断食はマクロビオティッスによる料理が昼夕2回出されるのですが、少量の食事でも胃が満足できる自分が気が付くとおり、無理せず達成することができました。お手伝いコースは、掃除や畑作業等をしていくのですが、慣れない作業でも丁寧に御指導して下さり、こなして行くことができました。自由時間の時は、豊かな自然に囲まれたリフレッシュの森の周辺を散策したり、かんなの湯に入り、心身をリフレッシュすることができました。　最終的に、体重は来た時と比べ、12kgも減少させる事が出来、自分的には大成功だったと思っています。　チェックアウト後もこの体重を落とすor維持することを目標に、今度来る時はダイエット目的ではなく、心身のリフレッシュ目的でまた来たいです。　最後に、共にお手伝いをした同じ受講生の皆様、親切にして下さったスタッフの皆様、本当にありがとうございました。　良い経験が出来て、とっても楽しかったです。

2014年4月9日～5月10日　お手伝いコース　29歳　女性
★スケジュール・・・減食→断食7日間→（回復食～半断食～減食）7日間→断食8日間→（回復食～半断食）7日間
★体重・・・1回目の断食～回復食　-4.5kg　／　2回目の断食～回復食　－3.7kg
★つらかった事・・・特に無し！
★楽しかった事・・・全て！！
★自分に合っていた事・・・「かんなの湯」「断食のスケジュールを自分で決められる」
★これから心配な事・・・友達との付き合い、食事の仕方
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あっという間の1ヵ月でした。どれもこれも充実していました。誰かと話すのも楽しかったし、散歩しながら1人でボーっとするのも良かったです。同じ目標に向かう人達の中で、数年振りに新しい友達が出来ました♡　また来た時に、ステップアップした自分でいたいです。　スタッフの皆様、温かく支えて下さって本当にありがとうございました。

2014年4月9日～5月9日　[半断食]　26才　女性
ストレスの吐け口から過食。自己流では改善せず、体質改善目的で参加しました。　今までは『食べちゃダメ！！』と食べる事への強迫観念があったのですが、半断食でゆるーく楽しく1ヵ月過ごし、-6kg減　『食べても痩せるんだー』という感覚へ変化しました♥♥　食事管理も運動も「苦しくてツライ」から「楽しく、美味しく」のいい加減が私には合っていたのかなーと思います＞＜　痩せるってムズカシイ××　って思っていたのが、楽しみながら続ける事の大切さを教えて頂きました。　それと同時に、スタッフの方々、一緒にお手伝いコースだったメンバー、ここで出逢った沢山の方々と過ごした時間がとってもとーっても貴重で大切な時間でした♪