お客様の声Voice of Customer

2014年9月13日～9月20日　7泊8日　酵素断食コース　40歳　女性
どんな所なのか、断食したらどんなになっちゃうんだろー？？？と不安いっぱいでしたが、来てみたらスタッフの皆さんも、参加されている皆さんもとても親切で気持ちの良い方で楽しく過ごす事が出来ました。　断食は思いのほか楽で、プログラムの充実に助けられました。自分の身体や体調の変化に敏感になり、こんなに向き合ったのは久しぶり･･･っていうか、初めて！？？　とてもいい時間でした。　何より辛かったのは回復食です。回復食が如何に大切なのかを痛感しました。体を動かしながらなので適度に引き締まり、代謝も良くなっているのを感じています。　また時間が取れたら来たいなぁと思っています。　谷先生、スタッフやお手伝い、ボランティアの皆様、参加者の皆様、本当にありがとうございました！！

２０１４年９月14日～9月20日　6泊7日　30代　女性
断食コースに参加しました。自己流で実行すると、断食はできてもその後の回復食で失敗してしまい、今回は正しい回復食を体験したいと思い参加しました。また、日頃のストレスを解放させるにも効果がありそうだと感じ、いろいろな断食道場を調べてリフレッシュの森で予約しました。　初めてこういった道場に宿泊するので、あまり厳しくないところが良かったので、こちらにして良かったです。でも充分に効果はありました。　仕事は中々休めないので、貴重な経験をする事が出来ました。また機会があったらまた伺いたいです。

2014年8月18日～9月19日
ずぅっと半断食で最後の三日間は普通食で帰りの食欲をコントロールしてみましたが、無事成功したみたいで、今全然お菓子とか食べたくなっていません！　一回も断食しませんでしたが、毎日体重は減ってましたよー。　ここは正直痩せる為ではなく、デトックス（無駄なものを落とす）をする為の場所なので、ゆるい気分でプログラムに出てれば体重は減ります！　一ヶ月いて７㌔減りました！　ここは大好きなので絶対また来ます！　ありがとうございました！！

<strong>2014年9月13日～9月15日　40代　初　酵素断食コース</strong>

酵素ジュースは甘く美味しくお腹が空いて辛いという思いは感じることなく、整体やヨガ、フラダンスを楽しんでいるうちのあっという間の3日間でした。　体重が3㎏減り、体調も良くなり、肌もスベスベになりました。　初めてで不安でしたが、無事に終了できました。　ありがとうございました。　スタイルの良い女性が多く、美意識の高い人が多いのカナ？と思いました。生活を見直す良い機会になりました

2014年10月10日～10月13日
初参加、ちょっとドキドキでしたが、スタッフの皆さん親切で安心して宿泊出来ました。　体のシルエットが変わっていくのも感動！！でしたが、もっとびっくりしたのは肌がみるみるツルツルになったことでした。　心地良く体を動かし、川のせせらぎ、虫の声、朝は鳥のさえずりを聴きながらの寝起き、最高の3日間でした♥　ありがとうございました。　感謝を込めて･･･　☘　西野薫

2014年9月8日～9月11日　（3泊4日）　半断食　20代　女　名古屋
今回で　3回目のリピートになります。　以前は断食コースでの参加でしたが、今回は、半断食にしました。瀧先生のご飯、初めて食べることが出来てとても嬉しかったです☺♡”　リフレッシュの森にいる大好きな友達にまた会うことが出来て嬉しかったです◊◊　私の我儘で1泊早く帰ることになりましたが、いつも優しく対応してくれる安藤さんが大好きですｖｖυ　8月から何回かリピートで来させて頂きましたが、やっぱりここにいらっしゃる方は皆温かくてお姉ちゃんみたいで、安心します帰ってくる場所があるのって素敵だなとしみじみ感じました。また、機会を見つけてこれたらいいなって思ってます^^　　長い間、ありがとうございました♡　これからも宜しくお願いします^^

2014年9月8日（月）～9月9日（火）　断食コース　59才　女
2週間前にインターネットで見つけて、ワクワクしましたが、とても付いて行く自信が無くて躊躇していました。その間も夫とのトラブルばかりで喧嘩してはヤケ食いしてしまう状況に気持ちは落ち込むばかり。　夫のご飯作りは放棄して、結局飛んできてしまいました。精神衛生上、自分の肥満の捌け口が、主人との喧嘩の根底にあるのではないかと気づいたからです。仕事の都合で長期間の滞在が難しいので、まず今週は明日帰って、金曜日また来ます。10時の体操に間に合うように一泊で。今月末の週末は土・日・月・火と3泊4日予約入れて頑張ります・　Hiroko

2014年9月2日～9月9日　酵素断食コース　36才　女性　-2.5㎏
標準体重なのは分かっていながらも、この1年で5㎏太った自分が嫌で、でも自己流のダイエットではなかなかうまく減量する事が出来ず、ただ、ただ・・・　体重を戻したい一心でここに来ました。でも、ここでの素晴らしい出会いや沢山の経験が自分にとってプラスになることばかりで、毎日が楽しすぎて途中からは体重を測ることも忘れていました。断食中は流石に空腹になりましたが回復食が始まった時、お粥や味噌汁が本当に美味しく感じたと同時に食べれることへの感謝の気持ちやこんな少量でも満足感を得ることが出来るんだとビックリしました。　体重にばかり執着していた自分をここに来て捨てることが出来ました。心の安定、食事を美味しく食べる事、適度な運動力、自分らしく戻ることの大切さを心から感じ、本当に良い体験になりました。今度来る時の1番の目的はダイエットではなく、その名の通り「リフレッシュ」に来ます！！

2014年9月4日～9月8日　断食コース　4泊5日　29歳　女性
4㎏太った体をどうにかしたくて、でも自分では断食出来ないので調べて見つけたのが“リフレッシュの森”でした。　どうなることやら．．．と思っていましたが意外とお腹も空かず、いろいろなレッスンに出たりかんなの湯まで歩いて温泉に入ったりしているといつの間にか時間が経っていて1日が早く感じました。合計2.3㎏。　体重よりも体型が変わった気がします。　本当にお世話になりました！！！

2014年8月29日～8月31日　2泊3日　半断食 29才　女　10回以上リピ（笑）
野菜ポイントがいつの間にか29ポイントになってしまった（笑）　いつもお世話になっております。　大分見た目にも変化があり周りにも「痩せたね」と言われることが増えました。　今は通算 －8㎏ くらいです。　背中や腹が大分薄くなってきました♡　太腿も －5cm ♡　肩のラインが細くなって首が伸びました（笑）　いつも「おかえりー♡」と満面の笑顔で迎えてくれる菊池さん（ちょっと涙ぐみそうなくらい毎回うれしいです）　料理上手で天女のような瀧先生、細やかな気配り　デキル女でいつもわがままを対応して下さる安藤さん、毎回美味しい野菜を作ってくれてる本田さん、毎日ウォーキングに付き合って下さった酒井さん、癒し系ヒロトさんいつもキレイな空間、美味しいご飯の縁の下の力持ちの他のスタッフさん方　そして、この素晴らしい施設の運営者谷先生　ありがとうございました。