お客様の声Voice of Customer

2014年12月28日～2015年1月2日　(5泊6日)　断食コース　40代　女性
リフレッシュの森で年末年始を過ごすのは3回目になります。デトックス目的ですが、毎回、ここでの出会いも楽しみになってます。初参加の方の不安な声を聞くと、二年前初めて参加した時の事を思い出します。　ここに来る度に、食生活や運動の大切さを実感しますが、今回は、それに加え、水の大切さも学びました。　年末、また元気に戻って来れる様、日々感謝しながら生活したいと思います。

2014年12月27日～2015年1月1日　(5泊6日)　断食コース　30代　女性
7月、9月の2泊3日酵素断食に続き、今回3回目の参加です。今回は酵素の種類が多い事に驚きました！季節によって、その時期にピッタリの酵素を出して下さるのもありがたいです。秋のフルーツで作った酵素、また楽しみです。　ここで学ばせて頂いた1つ1つの貴重な体験は、自宅に持ち帰って、出来る事は継続していきたいと思います。1年間大変お世話になりました。またここへ帰ってくる日まで、スタッフの皆様もお元気で♥　来年もよろしくお願いします！！

2014年12月29日～2015年1月1日　(4泊5日)　断食コース　30代　♀
初めての参加でした。　自分から申し込んだけど、自信が無く、途中で帰るかと思ってましたが、最終日の夜にこのノートを書いています。　2014年は本当に事件が色々あって、一回全てをリセット出来たので、清々しい気持ちで新年を迎えられそうです。　ありがとうございました。　今度はもっと長く滞在してイヴちゃんと交流したいです。

2014年12月29日～2014年12月31日　(2泊3日)　酵素断食コース　女性　30代
リフレッシュの森は、今回で3回目です♡　ベストの体重よりも+3㎏になってしまい・・・。今回の断食では、-1.4㎏！！　今まで夜中にお菓子を沢山食べていたので、ここで身に付けた生活を帰宅してからも続けたいと思います♡　ヨガやそば打ち、かんなの湯に行ったり、色々と講座もあるので毎日飽きることなく楽しめました。　初めて耳ツボダイエットも経験出来て良かったです。　スタッフの皆様♡　今回もありがとうございました♡

2014年12月27日～2014年12月31日　(4泊5日)　リフレッシュコース　女性　30代
今年は仕事でもプライベートでも色々な事が起こり、一度そういったもの全部から遠ざかりたい、気持ちを休めたいと思って参加しました。　多分こういう事が原因で食生活もひどいものになっていたので、こちらも是正出来たら良いなと。　ここはとてもゆったりとした雰囲気で、久し振りにイライラを感じる事なく、穏やかな気持ちで過ごす事が出来ました。　食事もとても美味しかったし、普段の量よりかなり少ないはずなのに全くお腹も空きませんでした。普段も玄米を取り入れようかな。帰った後、気持ちを落ち着けて、きちんとこれからの事を考えられそうです。　ありがとうございました！！

2014年12月1日～12月31日　（1ヵ月お手伝いコース）　30代　女性
1ヶ月のリフレッシュの森での生活が終わりました。初めてで遠方からという事もあり、、不安もありましたが、1ヶ月が過ぎ本当に来て良かったなぁと思います。　来る前は断食して痩せる！と張り切っていましたが、ここでの生活で自分と向き合ううちに気持ちが変わりました。ご飯も美味しいので、しっかり食べ、講座で体を引き締める事に。この方法は私に合っていた様で1ヶ月で5㎏程体重も減りました。　そして何よりリフレッシュの森での生活が楽しかったです。　先生方、スタッフさん、受講生の皆さん、ここで出会えた全ての人達や出来事、また　ここに来て頑張れた自分自身にも感謝しています。　ありがとうございました。　心を込めて。。。　♥❤

2014年12月27日～12月30日　(3泊4日)　酵素断食コース　(25歳　女性)
12月の暴飲暴食により食生活が乱れ、体重も増えてしまった為、ダイエットと体質改善を目的に友人と来ました。　酵素ジュースはフルーツの種類が多く、味も美味しかった為食事の時間が毎回楽しみでした。　空腹以外で特別体調を崩す事も無く過ごせたので、酵素ジュースのエネルギーと、人間の生命力を体感しました。　体を動かすプログラムが豊富だった事に加え、パステルアート等の企画があったことも新鮮で良かったです。　最終的に体重も普段落とせないところまで落ち、非常に嬉しく思っています。　ありがとうございました。

2014年12月25日～12月29日　(4泊5日)　半断食コース
夫に誘われて参加しました。断食は夫がして、私は半断食にしました。普段肩こりがひどく、目も疲れがちでしたがスッキリしました。食事の量は少ないけど、すごく味を感じて味わって食べる事が出来ました。　続けて参加(リピーター)の方がいる事に納得です。リフレッシュできる良い環境でした。　ありがとうございました。

2014年12月27日～12月28日　(2泊3日)　酵素断食コース　40代　男性
普段から気を付けているつもりでもいつの間にかワガママな食生活に．．．。　ネットで出会って即予約しました。　居心地が良く自分の体と向き合えてとても良い体験でした。　次回はもっと日数を増やして試みたいです。

2014年12月28日～12月29日　(1泊2日)　酵素断食コース　30代　♀　Y.N
仕事やプライベートな事で、悩む事があり、ストレスによるホルモンバランスの崩れや体のだるさが続きました。　自分を見つめ、いたわりたい気持ちがあり、ネットで“リフレッシュの森”さんを見つけました。　1泊2日でしたが、また来たいと思い滞在中に再度申し込みしてしまいました！！　どうもありがとうございました。