お客様の声Voice of Customer

2015年1月7日～1月17日　10泊11日　酵素断食コース　50代　男性　－5.0kg
不安な気持ちで来ましたが、出会った人たちのアドバイスで楽しく過ごす事が出来ました。　単に、体質改善（減量）との考えでしたが、体操（講座）に出席する内に、日常の生活に、多くの改善点がある事に、気付かされました。体を内面から動かす事、呼吸・姿勢の大切さを感じることで、体質改善、同時にやる気もアップ出来る事を知り得た体験は、大きな財産となりました。　スタッフの皆様を始め、共に過ごした人達に感謝、本当にありがとうございました。

2015年1月5日～1月16日　断食コース　21才（女）　－5.5kg
3度目のリピーターです！年末で5㎏増えたのを短期間で戻したくて来ました。今回もリフレッシュしながらストレスなく体重を落とせて大満足です！ありがとうございました。

2015年1月13日～1月16日　断食　67才　男
67才にて3泊4日の断食をしました。食べる量を少なくする事が出来ず、又、甘いものが大好きで体重が増え、参加した次第です。不安でしたが酵素ジュースが大好きな甘い味、そしてボリュームがあり、空腹感が無く何とか3kgダウン、お腹も小さくなり参加して良かった。　以後の食事を注意して行きます。

2015年1月13日～1月15日　2泊3日　半断食　40代　女性
今回初めて娘と半断食に参加しました。　少量の食事でもとても美味しく満足感がありました。　毎日　家事や仕事に追われ忙しい日々を過ごしていたので、ここではゆっくりとリフレッシュする事が出来ました。　娘と同じものを食べ、一緒に寝られる事に幸せを感じました。　菊池さんのお言葉には感謝！感謝！です。　ありがとうございました。

2015年1月5日～1月15日　10泊11日　断食　30代　女性
10泊なので、5日間断食で乗り越えられるか心配でしたが、断食中は山登り、ウォーキング、岩盤浴をしても元気に乗り過ごせました。山登りをした次の日はびっくりするほど、体重が落ちていたので、今後も機会があればアクティブに生きて行こうと思います♡　-5kg目標でしたが、-4kgだったので来月も何日間か来ます！　ありがとうございました❤♥

2015年1月12日(月）　2泊3日コース　25才　♀
初めての断食で、「1日中何も食べないなんて倒れちゃうんじゃ・・・！」と思い不安もありましたが、思ったより楽に過ごせました。スタッフの皆様もみなさん穏やかで優しかったので、とてもゆったりとした気持ちで3日間を楽しめました。自分を見つめ直すいい機会にもなりました。日頃の飲み過ぎでぽっこリしたお腹が、ぺたんこになり嬉しいです！また体をリセットしたい時は来たいと思います！ありがとうございました☺

2015年1月7日～1月12日　5泊6日　酵素断食コース　20代　女性
以前から気になっていた断食道場、仕事の休みを機に初参加しました。目的はダイエットと、乱れた食生活、生活のリズムの改善、そして身体をリセットできたら．．．と思ってました。　2日半の断食、2日目の朝より吐き気、倦怠感といった体調不良に見舞われましたが、翌日の朝は信じられない位の万全な体調で驚きました（笑）　断食中も、空腹感は時折ありましたが、お腹の中が空っぽになったような気持ちの良い感覚がありました。　また、6:30起床、22:30就寝という規則正しい生活リズムはおそらく高校時代の部活合宿以来です（笑）　早寝早起きも気持ち良く過ごす事が出来ました。　体重も－3.0kgとそれなりの成果もありました。　大変世話になりました。　ありがとうございました。

2015年1月10日～1月12日　40代　♀　酵素断食コース
6回目のリピーターです。今までも短期間で利用して、着実に体重を減らしてきましたが、期間の一番長かった4回目の6泊7日の後、多忙によるストレスでついつい過食気味になり、気付けば5㎏近くリバウンドしてしまいました。一気に痩せようとした事もリバウンドにつながった要因だと思うので、これからはもっと短期間ずつ頻繁に利用しようと思い5回目、6回目は2泊3日にしました。お陰でリバウンド分、減らす事が出来、2年前のMAX体重からマイナス12kgとなりました。　また、今回は初めて本館の個室を利用しましたが、とても快適に過ごせました。　酵素風呂で肌もスベスベになり、疲労も回復しました。これからも宜しくお願い致します。

2015年1月10日～1月12日　断食コース　56才　女性
7年前でしょうけど、マクロビオティックで5～6㎏痩せたんですが、その時にマクロビの事に興味を持ち、ハマってしまいました。ですが、体重は、リバウンドし、あれよあれよと増え続けてしまい、マクロビの事もすっかり忘れ、、なんとかせねばと思うばかり。昨年は、それでもMAXから10㎏痩せたにも関わらず、この冬休みで2.5kg太り、何やってんだ～！と反省（ここ何十年反省ばかり）　TVで、ここでは無いですが、断食道場の話を知り、東京から近いこの場所をネットで知り、急いで予約をしました。　2泊3日でもう明日帰りますが、色々な人に出会い刺激を受け、酵素風呂もお肌がつるつるになりました。断食自体も苦にならず、のんびりさせてもらいました。菊池先生のヨガも良かったです。また3月に来ます。ありがとうございました。

2015年1月9日～1月10日　(1泊2日)　断食　女性　30代
以前より興味があった断食に今回初めて参加しました。　辛い物なのかなぁと思っていましたが、驚くほど空腹感を感じずに過ごせました。今回はお試しでと思い1泊でしたが、次回はもう少し日数を増やして来たいと思います。今まで食べ過ぎていた事痛感・・・。　ダンスやヨガ　体の硬い私にはこういう機会がないとやらないので良かったです。　リラックス＆リフレッシュできました　ありがとうございました。