お客様の声Voice of Customer

2017年2月16日～21日　5泊6日　断食コース　60代　男性
朝のウォーキングから、フェルデンクライス、ノルディックウォーキング、リラックスヨガなど初めての講座に楽しく参加し、、－3.3ｋｇの減量でした。少し恥ずかしかったですが、セルフ美顔やネイル講座にも参加し、家でも続けられそうです。これは、男性にもお勧めです。皆さんに大変お世話になり、心も体もリフレッシュできました。ありがとうございました。また、機会があれば参加したいと思います。

2017年2月18日～19日　1泊2日　30代　男性
妻にこんな場所があるよ、と一昨日前に言われ、半信半疑ながら土曜の夕の仕事を終え、東京から車を飛ばして合流しました。断食は初めての経験でしたが、酵素ジュースや梅醤番茶などを飲むと空腹がさほど気にならなくなる不思議な感じです。妻と子が大変暖かく迎えられていて、かつ皆さんアットホーム感がとても心地良かったです。これから東京に帰ります。短い期間の中で得た知見をもとに、頑張って体重を落としていきたいと思います。本当にお世話になりました。またよろしくお願いします。

2017年2月18日～19日　1泊2日　30代　女性
2才の子供と、夫と、初参加でした。産後、体重が落ちず(＋8ｋｇ！！)断食道場にはずっと興味があったのですが、子供小さいから・・・と行けずにいました。今回、思い切って踏み切ったものの、子供が迷惑をかけてしまうのではないかと、少し心配でしたが・・・！！ボランティアスタッフの方はじめ他の参加者の方も、皆さんやさしく子供に接してくださり、大変感激！！本当に嬉しかったです。ありがとうございました。またいつかお世話になります。

2017年2月15日～19日　4泊5日　断食コース　30代　女性　初参加
ストレスで暴飲暴食が続いていたのでリセットしたくて参加しました。人見知りなので心配でしたが、参加者さんスタッフさんもフレンドリーで前向きな方が多く元気がでました！最初2日は空腹感があり、続けられるかと不安もありましたが、3日目くらいから味覚が変わっていくのが分かりました。講座も多く楽しく過ごせましたし、お昼の自由時間にウォーキングをしながら温泉にいくのも癒されました。帰宅日は雪が降っており、つい雪景色を見ながらのんびりした朝のお散歩になってしまいました。帰ってからも食生活を気をつけてストレスフリーな生活をおくりたいです。また桜の時期にリピートしたいです！

2017年2月16日～19日　3泊4日　断食コース　40代　女性　初参加　群馬から
初めての断食でした。近くなのになかなか来れなくてやっと参加できました。酵素ジュースを作ったことがあるので、ジュースは美味しく飲む事ができました。頭が痛いのは梅干と醤油で乗り切れました。講座で受けたフェルデンクライスは素晴らしかったです。フラダンスもあまりにハッピーで涙が出ちゃいました。生理前なので－1.5ｋｇでお通じもお通じもでなかったけど、毎日のウォーキングも参加できたので、また次回来たいと思います。

2017年2月13日～19日　6泊7日　半断食コース
1年振り2度目です。前回は2週間いて－5.5ｋｇ、帰ってからも、－2.5ｋｇが続けて落ちました。酵素、食事、運動の力のおかげだとと思います。リバウンドなく生活するコツを模索しながら1年がたち、今年も又一段階、減脂したくて来ました。ここで行うのが、安全で成功しやすい方法ではないでしょうか。今回も、新しい講座が沢山、新しい出会いも沢山、なつかしい講座も出られて、あっという間でした。一つ一つを通して、癒されて元気になりつつ減量できたという感じです。皆さん、どうもありがとうございました。3回目早く来たいなぁと思いつつ・・・ＴＨＡＮＫ　ＹＯＵ

2017年2月18日～19日　1泊2日　リピーター　60代
やはり1泊では物足りません。でもリフレッシュの森に来ずにはいられませんでした。「空腹を感じてからゴハンを食べる」こんな簡単なリズムがいつになったら身に付くのか。息子の結婚式までに痩せるつもりだったのに、とうとう結婚式は来週になってしまったのに、あ～痩せてな～い！でも私の人生はまだまだ続くわけだから、健康確保のためまた来ます。お世話になります。

2017年2月11日～18日　7泊8日　断食コース　北海道から
初めて参加させて頂きました。家でゴロゴロして、動けずいた自分が朝7：00～ウォーキングに毎日参加していた事に感激しています。同じことを体験している仲間達との楽しいおしゃべりに癒され、笑って過ごせました。経験した事のない沢山の講座に参加できて良かったです。いつの間にかむくみも取れて、身体が軽くなりました。－3.5ｋｇ。スタッフ、ボランティア、お手伝いの皆さんありがとうございました。

2017年2月14日～17日　3泊4日　20代　女性　初参加
3泊4日、あっという間でした。たくさんのプログラム、温泉タイムがあって、まったく退屈しませんでした。プログラムも自由参加なので、ストレスフリーでした。体重も2.3ｋｇ減っただけでなく、もっと内臓を大切にしようと思いました！家に帰ってからも意識高く持って、頑張ります！！

2017年2月10日～13日　3泊4日　断食コース　30代　女性
1年半ぶりのリピーターです。(2回目)最近暴飲暴食気味なので、食生活をリセットするために再び参加しました。断食を通して、普段いかに「なんとなく」食べているかを実感しました。もっと食べ物を大切に、丁寧に食べようと思いました。昼の講座は活動的に、夜の講座はリラックスして、本当に楽しかったです。途中若干の頭痛と吐き気を感じましたが、早寝早起きの生活で全体的に健康的に過ごせました。朝のウォーキングで9.200歩！たくさん歩いたので歩数計を持って来て正解！スタッフ、ボランティア、講師、同日の宿泊者の皆様がとても良い人で安心して過ごせました。どうもありがとうございました！！家に帰ってからも食生活に気をつけます。バトミントン大会面白かったです！