お客様の声Voice of Customer

2016年12月17日～19日　2泊3日　酵素断食コース　女性
今回、初めての参加です。腸内環境の改善やストレスの発散目的で友人と参加しました。断食は初めてだったので不安もありましたが、思ったほどの空腹感もなく、過ごすことができました。ヨガやお散歩、温泉に行くことで、気持ちもリフレッシュでき、明日からまた頑張れそうです。機会があれば桜の咲く頃にまた来たいです。2泊3日ありがとうございました。

2016年12月10日～19日　9泊10日　40代　男性　4.5日　断食
日頃のストレスと、毎日の飲酒による内臓の疲労、むくみの解消の目的でリフレッシュの森へ来ました。楽しく、優しい仲間やスタッフに恵まれ、断食を辛く感じたことはありませんでした。毎日城峯公園へウォーキングしました。山の稑線から登る日の出は感動的なものです。ダイエットは目的ではありませんでしたが、4ｋｇ強の減量できました。(76→72ｋｇ)又、来たいと思います。宜しくお願いします。そしてありがとうございました。

2016年12月15日～18日　3泊4日　断食コース　体重－3ｋｇ
初めて参加しました。昨年から体調が悪くなったりすることが複数回あり、これまでそういうことがなかったので”節目”なのかな～と感じていました。日常生活を送りながらだとなかなかリセットできないので、思い切って！断食だー！という気持ちで飛び込みました。結果、3ｋｇくらい体重も減りつつ、かんなの湯で最高にリフレッシュすることができました。あとはひたすら寝ていました・・・来て良かったです。また時間をつくって断食しに来たいと思います。ありがとうございました。

2016年12月　2泊3日　酵素断食コース　40代　女性
2回目の参加になります。前回からリバウンドする事なく参加を迎えられました。前回帰る時に色々教えていただけて、アドバイスして頂いた事に感謝です。今回は前々日からしっかりコントロールして望んだので体重の減りも早いように思います。肌の調子も少し良い感じに思います。上手に活用して生活に生かしたいと思います。次回もきっとお世話になる機会があると思います。その日を励みにまた頑張りたいと思います。ありがとうございました。

2016年　12月　6泊7日　半断食コース
初めての参加です。Homepage良かったので、チャレンジしました。今回は全て半断食だったので、毎回60ｇの玄米を30分かけて食べるクセがつきました。(いつまで続けられるか・・・)次回は断食にもチャレンジしようと思います。来る前は不安と期待の両方が同じ位でしたが、一週間経って、本当にいい時間が過ごせたと思ってます。どんな人にもお勧めできますし、お勧めする自信が持てましたね。ありがとうございました。ズンバ最高！！

2016年12月11日～13日　2泊3日　40代　女性
初めての参加で、友達と来ました。断食ということで少し心配でしたが、空腹もそんなに感じる事なく2泊3日を過ごす事が出来ました。糖尿病予備軍という事で体重を減らさないといけなくここでは、健康的な生活が出来ました。皆さん優しく、講座もフラが楽しかったです。イヴちゃん可愛かったです。ありがとうございました。

2016年11月22日～12月2日　40代　断食コース
やせるために来ました。10ｋｇは落としたかったですが、惜しくも8ｋｇ減。しかし、断食することで体は軽くなるし、週に2日ほど仕事で外に出ていたのですが、友人に「若返ったな！！」と驚かれました。夜中の空腹時にも醤油をたらしたお茶でしのいだ甲斐があったとういものです。これからもたまに自宅で短めの断食をやろうと思いました。

2016年12月6日～12日　6泊7日　20代　女性
初めての参加で、断食も初めてだったので、最初は不安もありましたが、明るく優しいメンバーさんたちに色々な話を聞き、安心してのぞむことができました。断食後のおかゆはとても美味しかったです。よく噛んで食べることは大事だなぁと思いました。毎日の朝のウォーキングや、温泉までのウォーキングは、空気がさわやかで達成感がありました。別館に戻った時(夜)星の綺麗さに感動しました。体重も減りましたし(5日目現在で－3ｋｇ)、とても良いリフレッシュになりました。ありがとうございました。

2016年12月3日～10日　7泊8日　30代　女性
初めての参加です。断食は1人でもできますが、回復食が難しいので、ここに来れてとても良かったです。来ているメンバーもすごくいい人達ばかりで毎日3時間くらいウォーキングしてとてもリフレッシュできました。家に帰ってからも食事をゆっくり食べ、よく噛む習慣を忘れずにしたいです。初めて半断食を食べた時は感動しました。毎日の食事に感謝の気持ちを忘れずにしたいです。

2016年12月7日～9日　2泊3日　断食コース　20代　女性
リピートです。去年は1泊2日で短かったため、2泊3日させてもらいました。1日間断食をした翌日、嘔吐や頭痛が出現し不安になりました。しかし、今まで自分がどれだけヒドイ食生活をしていたのか、自分の大事な体をイジメていたのか、よく理解できました。好転反応を受け止め、帰宅後は自分の体を大切にして、食事のあり方について学びたいと思います。参加されている皆さんに支えられた3日間でした。ありがとうございました。