お客様の声Voice of Customer

2018年　10月25日～10月30日　５泊6日　断食コース　20代　女性
最近暴飲暴食が続いて、身体が重く仕方なかったので、今回リフレッシュの森の断食コースに参加させていただきました。普段から明日から断食しよう、〇〇ダイエットしようと決意はしても１日続いたらすごい方でした（笑）。なので、今回断食コースにして耐えられるか不安でしたが、断食中の酵素はとても美味しくて、何よりアクティビティが沢山あったので、１日が経つのがあっという間でした！個人的にはバドミントン大会が一番楽しかったです。フラダンスやキックボクシングなど普段体験できないことができてとても良かったです。いいリフレッシュになりました。ピトアやばい！！笑　ありがとうございました。

2018年10月27日～10月29日　２泊3日　断食コース　30代　女性
初参加のリフレッシュの森♪断食にも、共同生活にも、講座にも、ドキドキしていましたが、いざ来てみるとどれも楽しくて、本当にリフレッシュできました！！他の人たちと一緒だから断食の辛さもほとんどなく、程よくおしゃべりをしたり講座でわきあいあいできたり嬉しかったです！！今回は２泊3日と短めだったのですが、雰囲気と楽しさが分かったので次はもっと長く来ようと思います！スタッフの皆様、参加してた仲間の皆様、ありがとうございました♡♡♡

2018年10月27日～10月29日　2泊3日　断食コース　40代　女性
自宅で週末だけプチ断食…と思っても結局いつも通り食べてしまい、なかなか実行出来ないので、今回思い切って友人と参加してみました。病気の時ですら何か口にする人生だったので、こんなに固形物を口にしない経験をするのは初めてです。参加前はどんな空腹感を味わうのかと思っていましたが、意外と大丈夫。普段いかに不必要な飲食をしていたかということを思い知らされました。味覚に敏感になり朝の梅肉と生姜の入った番茶がとても味わい深く感じられました。スタッフの皆様の心のこもった温かいおもてなしとサポートのおかげで楽しい３日間となりました。ありがとうございました。次は桜の咲く頃にでもまた参加させて頂こうと思います。

2018年　10月27日～10月29日　2泊3日　断食コース　40代　女性
友達と一緒にデトックスを目的に2泊3日の断食コースに参加しました。完全に固形物を口にしないのは中間日の一日目ですがここまでの空腹感は初めて！という感覚を味わいました。ただ、不思議と温泉やヨガ、朝のウォーキング、フラメンコを楽しめる余裕も．．．。頭では極度の（私の人生史上という意味で）空腹状態だと何もできないと思ってましたが、意外でした。梅とショウガ入り番茶も美味しく、今後の朝の習慣にしようと思います。スタッフの皆様方、楽しく充実した滞在をサポートして下さいまして、どうもありがとうございました。また、春頃に参加できたら～と考えています。そのときも、どうぞヨロシクです！

10月21日～10月27日（6泊7日）　断食コース　60代　女性
息子が申込みをし、背中をおされて参加しました。初めてなのにいきなりの7日間断食コース。来る前は戦々恐々としていましたがなんとか乗り切る事ができました。フレンドリーなスタッフや皆さんのおかげです。ありがとうございました。色々な講座が楽しくてあっと言う間の7日間でした。最後にお会いできなかった坂元先生、ありがとうございました！！

2018年10月22日（月）～24日（水）　2泊3日　断食コース　女性
ダイエット、体質改善のために参加しました。朝のウォーキング、昼のノルディック、かんなの湯までのウォーキングで1日16.8㎞歩きました！！次の日のZUMBAも初めての参加でしたが、とっても楽しかったです。初参加でしたがスタッフの皆様もすごく優しくて温かくて、周りの皆様も話しやすい雰囲気で、ハートウォーミングなまま帰れて幸せです。普段は男社会の中でストレスフルに働いていて、イライラしたり怒ったりすることも多いですが、久しぶりに心もデトックスできた気がします。ダイエット目的としては体重変わらずでしたので残念ですが！！次回はもう少し日数を伸ばして参加してみたいなと思います。ありがとうございましたー！！

2018年10月3日～10月24日（21泊22日）　酵素断食コース　女性
減量と体質改善の為にやってきました。来たばかりの頃は体力もなく何をするのも体がつらい状態でしたが、毎朝のウォーキング、多くの講座に参加するうちに少しずつ筋力がつき、体が変っていくのが分かりました。10日間の断食で－6.5㎏、目標としていた数字とまではいきませんが、まわりの方々や優しいスタッフの方々のお陰で最後まで全うすることができました。本当にありがとうございました。

2018年　10月20日（土）～10月23日（日）　3泊4日　断食コース　女性
初めての参加です。主人と3人の子供たちにお留守番をお願いして、デトックス＆ダイエット目的で参加しました。ダイエットは－1.5㎏・・・目標達成は出来なかったですが、朝のウォーキング、昼のノルディックウォーキング、かんなの湯までのウォーキング、19：00～のヨガ…とっても楽しかったです。食事中やウォーキング中のおしゃべりが何より楽しかったー！！宿便も出てスッキリです。次は春にまた来たいです。スタッフの皆様、一緒に話してくださった皆様、本当にありがとうございました。明日から又お母さんと介護の仕事に頑張りまーす。

2018年10月20日～10月21日　1泊2日　断食コース　女性
半年ぶりに断食をしに来ました。前回は本当にお腹がペコペコで夜もすごく辛かったのですが、今回はそこまでお腹が空く事もなく、ヨガのお陰で夜もぐっすり寝れました。また、新しくネコのミーコも居て、廊下を通る度に癒されていました(=^・^=)。今回もありがとうございました！！

2018年10月9日～19日　断食コース　30代　女性
これまで断食に興味はあったけど、自宅でやる自信はなく、思い切って”リフレッシュの森”を予約しました。来てみて大正解！暇な時間がないほど、講座、ウォーキング、温泉と忙しい充実した時間を過ごすことができました。体重の目標達成はできなかったものの、全講座参加（ピトアの日を除く）が出来、とても満足しています。入所されている皆様、スタッフの皆様、長い間お世話になりました。これからもお世話になります！！