お客様の声Voice of Customer

2009.2.7～2.11（4泊5日）3kg減（30才）
友人と前から気になっていた断食に初挑戦。「断食」という言葉にドキドキしながら来てみましたが、私にとって一番大変だったのは、規則正しい生活だということを痛感しました。同じ時間に起きて、体操して食事をする。当り前のことが自分には大変で、友人と一緒に来てなかったら、さっぼってたなぁと友人のありがたみとか、整体の素晴らしさとか、色々な事を学びました。一番感動したのは、ずっと痛くて開脚した状態で座れなかった私が、座れるようになったこと！これは感動した！家に帰ってからも続けようと思います。一緒に過ごした皆さんも暖かく迎え入れてくれて楽しかったです。またどこかで会いたいな。ヤマモト
お日様すばらしい、仕事してると日光あびない。ココにきて思い出したよ。10年ぶり？

2009.1.28～2.5 8泊9日女（京都より）
体質改善が目的でここにやってきました。ネットで色々調べて、ここを選んだんですが、大正解でした。”道場”というだけあって、それなりの覚悟をしてきましたが全然大丈夫でした。2日間の減食、3日間酵素断食、4日間回復食というプログラムで酵素ジュースがおいしくて、回復食が嫌なくらいでした。ここに来て、ストレスが開放され、普段より食事の量が大幅に減っているにも関わらず、全然空腹感が感じないことに驚きです。もし同じことを家で行っていたらイライラして周りの人に八つ当たりしていたと思います。短い間だったので体質改善まではいきませんでしたが、自然に感謝する心、食べ物に感謝する心、そして人に感謝する心を再確認しました。ここで出会った全ての人達に感謝です。いつかまた会えるといいですね。下界に疲れたら戻ってきます。谷先生、ヒロトさんお世話になりました。ヒロトさんは癒し系ですよね。

２００８年１２月２２日～２００９年１月８日　Ｓ子　２５歳　東京都　１７泊１８日
あーおもしろかった！途中飽きたり、スイーツ食べたい？って気持ちにちょいとなりましたが、断食をすることによっての開放感みたいな感じが大きかったなぁ？。ナチュラルハイっすよ。たまにだるかったりもしましたが、何げサクサク結構歩きました（＾＾）体重減るのも嬉しかったです。まだ落とすぜーって感じです。玄米のすばらしさ再確認できたし、玄米食がんばりたいです。いやこれマジで。ヨガ大好きだからヨガおもしろかったです！矢上先生の自力整体の快感！さにはビックリ!だんだんほぐれてくのが気持ち良かったです。色々な人との出会い、うれしかったです。自分のあるきっかけでこちらの断食道場に来ましたが、もらえるものの方が多かった気がします。谷先生、ヒロトさんもっともっとたくさんおしゃべりしたかったです。ありがとうございました！ほんまに感謝です！Sさんいつも飯作ってくれてありがとー！君はがんばり屋さんだ！Hさん声にいやされたよ。Saさんマイペースでこのままつっきっちゃってなぁ！楽しい子だぜ！Tさんいい奥さんなんだろーなぁって思っちゃうほどサクサク優しい感じがたまりませんでした。皆さんに鼻血ブーでした。キャッチコピーのとおり自分を取り戻せた気がします。健康第一ですね！すげーぞやっぱ断食は。またたくさん遊び来たいです☆さようなら？

２００９年１月１日～１月４日　Ｌ．Ｋ　３４歳　女性
“一年の計は、元旦に有”ということで、元旦から参加させて頂きました。最初は、協調性のない私が、共同生活を送れるのかと不安もありましたが、来てみると、非常に暖かい雰囲気で、同室の人達とも仲良くなれ、やはり同じ目的を持った者同志ならではの一体感を感じる事が出来ました。おかげで、２泊３日の予定が３泊４日となり、まだまだいたいなと思うほどです。明日からは、仕事が始まりますが、ここで学んだことを、日常生活に取り入れて、健康的な生活を送れればと考えてます。（でも、次は居酒屋のノリで来たいです。ゴルフもやって、観光して･･･（汗）
P・S　マメ知識(情報)ですが・・
●桐生天満宮の骨董市は、通常毎月第１土･日に開催されるのですが、1月だけは成人の日にやるらしいです･･･。
●彦兵衛住宅(国の重要文化財)は、現在17代目の方が実際に住んでいるので、問合せさえすれば、年末年始関係なく見せてもらえます。(奥さんのガイド付)

２００９年１月３日～１月４日　Ｍ．Ｋ．　２４歳　女性
３回目の滞在だったのですが、毎回毎回心も体もリフレッシュします。今はアメリカで大学院に通っているのですが、向こうにいるとどうしてもアメリカ人の様な生活パターンになってしまいます。ここの道場に来ることで健康に気を付けて生きたいと思えるようになります。今年の５月には卒業するのでその頃にまた来させて頂きたいです。

２００８年１２月３０日～２００９年１月４日　５泊６日　Ｙ．Ｓ　女性　埼玉県出身
本当に・・・素敵なご縁とワクワクでいっぱいの６日間でした。酵素ジュースのしみわたるようなおいしさにはビックリ！手作りはしみじみおいしい。ありがたいな～って実感しました。もともと少食なのですが食の内容はこだわらず・・・ってことでやはり体には負担がかかっていたのでしょう。こちらの生活で心身ともにスッキリしました。そして一番の収穫は「自分のやりたいこと」がとてもクリアーにみえたこと！また来ます～♥

2008年12月28日～2009年1月3日（6泊7日）M.O 30歳　女性 千葉県出身
やっぱりここへ来て良かったです。体重は約２Ｋｇしか減りませんでしたが、普段壊していた胃や体を休めることができました。ヨガもやって体が喜んでる気がします。特にベリーダンス・山の幸染め講座・そば打ち体験を運良く体験できたのがラッキーでした♪自由時間には、動物園・吾妻山（頂上まではいけませんでした・・・）水道山公園・天満宮（初詣）などなど行きました。散歩は気分転換になってオススメです。谷先生、そしてみなさま、色々お世話になりました。感謝です！！ありがとうございました。

２００８年１２月２７日～２００９年１月３日（７泊８日）　Ｔ．Ｓ　（２８歳）　女性
現在の仕事をはじめてから多忙、不規則な生活で５Ｋｇ近く（もっとも。）増量、ジムから、○○を飲むだけ！とか色々試しましたが、不規則度ＭａＸによりすべてうまくいかず・・・。このまま年末年始ダラダラしていたらまずい！！と思いやってきました。みなさんの体験記から５Ｋｇくらい減るといいな～と思ったのですが、結果は３．２Ｋｇマイナス。でも体重にこだわらず、悪いものが３ｋｇも減ったんだ、とポジティブに考えています。（体重気にしだすと食べるのがこわくなりそう。）毎日、朝イチ･１０am・4pm・7pmの４回の体操でかなり体がリフレッシュしました。始めは筋肉痛だったけどなれました。そして吾妻山ハイキング（登山）にもチャレンジ。ココに来なかったら山登りなんてしなかったな～。７泊８日情報社会の申し子としては刺激が恋しくなりました。そして断食２日目の不調、３日目からのアレルギー性鼻炎には泣かされたけど、色々な職業、年齢の方と会えて楽しかったです。ハイキングにつきあってくれたＳさん、谷先生、同室の方々、そしていなさん、どうもありがとう。２００９年、みなさんに良いことがたくさんありますように！！

２００８年１２月２７日～２００９年元旦　５泊６日　-３．２kg
知らず知らずに溜まってしまった、心のサビや身体のサビを取りにきました。ゆっくりと自然の中で、自分自身と向き合えた気がします。自己整体と酵素断食で心と身体のサビがとれました。２００８年最後に溜まっていた物を出しデトックスし、２００９年新しい心と身体で迎えられることが出来ました。一番私を癒してくれたもの･･･一期一会　リラックス道場で出会えた人達でした。１人１人本当に、素敵な人達でした。この広い世界で、出会い同じ時を過ごす事が出来て、幸せでした。とても楽しかったです。ＧＷも来たいなぁ。支援して下さった谷さん、ヒロトさん有難うございました。これから断食をされる方も素敵な出会いがありますように。

２００８年１２月２８日～１２月３１日（３泊４日）　ＴＮ.26歳男
社会人になり３年たち、約１０Ｋｇ近く増えてしまった為、ダイエット目的でこの道場に参加しました。４日間という短い期間でしたが体重だけでなく（約３Ｋｇ減）食生活や体の使い方まで教わり、考える事が出来て有意義な時間を過ごせたと思っています。また午前中の吾妻山登山では日々、自然を感じる事が出来と共に自分の体力レベルの確認をする事が出来て、良かったと思います。東京に戻ってからも時々この経験を思い出して、日々のダイエット、食生活の見直しをはかって行きたいと思います。谷先生、ヒロトさんをはじめ皆様、ありがとうございました。