酵素断食コースお客さまの声
3ヶ月で8キロ太ってしまい・・・
2014年3月21日~3月23日 2泊3日 酵素断食コース 30代 女性
仕事のストレスから3ヶ月で8キロ太ってしまい、食べても食べても満足できない食欲をリセットしたくて参加しました。 断食はお腹が空きすぎて我慢できなかったら・・・とか1日・4回の体操について行けるのか不安でした。でも、不思議と食べたいという欲求はなく、快適に過ごせました。また、1日・4回の体操も楽しく参加できました。体が硬いのでヨガができるのか不安でしたが、無理なく腹筋も鍛えられました。 瀧先生のヨガサイコー!!でした。酵素も美味しかったです。友人と参加していたので、自由時間にかんなの湯へ行ったりも楽しかったです。食欲を抑えることが出来るようになったので、日常にも生かしてダイエット頑張りたいです。3日間お世話になりました!!
人に話したくなるぐらい、楽しいです♪
2014年3月16日~3月17日 (1泊2日) 28才 女性
2回目の参加です。 前回、酵素断食1泊で-1kg。 その後、ここの酵素を昼に飲んで一週間で-2kg!!でした♡ ただ、その後の大雪で・・・。リバ・・ゴニョごにょ><自分でリセットできない 心を入れ替えて定期的に通わせて頂きます。私でもここなら大丈夫!! 今回は美的ヨガと自力整体に参加し、最初は楽チン♪と思ったのが間違いで、今、腹筋プルプルっす。筋肉痛すごいっす。 クロス腹筋、他、覚えているポーズ、家でもやりたいです。今月末 またお世話になる予定です。妹も連れて来ます。 人に話したくなるぐらい体調も良く効果ありで楽しいです♪ 今後とも宜しくお願いします。
ここにはヒロトさんというステキな人がいます・・
2014年3月1日~3月17日 (16泊) 痩身コース 27才 ♀ ☆
もともと浮腫みやすく、太りやすい体質で、昨秋からの5㌔増を戻したくて来ました。 こちらにお世話になるのも8日間の断食も初めてでした。 いい出会いが沢山あって、毎日が修学旅行みたいで楽しかった! 仲間がいてレッスンやイベントが毎日あるココじゃないと8日間も断食出来なかったと思います。 結果2kg位しか減らなかったけど、毎日のヨガで樽だった体質が変わりました。 夏までキープして水着を来ます♡ ここで出会ったみなさん有難う御座いました。 いつかまた! ここにはヒロトさんというステキな人がいます。 てヒロトさんが書けって言ったから書く
なんと“30kg増”・・・・人生で今が一番重い!!
2014年3月14日(金)~3月16日(日) <2泊3日> 酵素断食 45歳 女
40歳を過ぎて、太めのボディが更に大きく、人生で今が一番重い!! 会社でも上司や同僚から“大きくなったね”“逞しいね”とひやかされ家に帰れば主人や子供たちから“醜い””どうにかしろ”等々(泣) それもそのはず結婚当初の20代からなんと“30kg増”自分でも信じられません。 これでは、いけないと今回、会社の友人と2人で断食にチャレンジする事にしました。 初めは我慢できるか心配でしたがやってみると大丈夫だったので安心しました。 更に毎日ヨガやベリーダンスと今まで勇気が出ず体験できなかった事をする事が出来たので、とても楽しく過ごせました。 2日目にオリゴで腸内洗浄しお腹もスッキリ♡ 今回は▲5㎏となかなか効果あり♡ でも期間が短くて物足りない感じがするので、又、チャレンジしたいと思います。色々とお世話になり有難う御座いました。
このままで痩せないと死ぬ・・
2014年3月1日~3月14日 酵素断食
このままで痩せないと死ぬ☠ との思いから断食を申し込みました。飯も出ないのに1泊1万円は高いな~とは思いましたが、ヨガ、フラダンス、ベリーダンス等のここに来なければ一生やらなかったであろうレッスンを1日4回も受ける事が出来たし、温泉もタダで入れて毎日が充実していました。♨ 結果13泊で-13.6kgでしたので1kg/1万円の計算です。 太るのは1000円位で1kgは増えそうなのに・・・ >< かけたコストを無駄にしない為にも、今後の食生活に気を付け様という気持ちにはなります。 他の人と違って一日中お腹が空いていましたが、道場に入れば耐えられます。意志の弱い人にはお勧めです。
前々から気になっていた
2014年3月11日~3月13日 (2泊3日 断食コースです) 50才 女性
2泊3日、急に予定していた事がキャンセルになり、前々から気になって何度もネットで見ていたこちらを予約しました。 ダイエットは何度も繰り返してきたけど、断食は初! 凄くお腹が空くのかと思いましたが、意外と大丈夫でした。 酵素ジュースのお陰かも。 はりきってウォーキングをAMとPMに行い、普段全くしていない体操(ヨガ)をして全身筋肉痛ですが、せっかくなので、かえってからも続けようと思います。(少しずつですが)3日間有難う御座いました。 また、過食になったら、リセットに来たいと思います。
15kgも太ってしまった・・・
2014年3月11日~3月13日 2泊3日 (酵素断食) 26歳 女
今回久々に仕事で休みがもらえたので、この機会に・・・と思い合宿に参加しました。 社会人になってからの5年間で15kgも太ってしまった食生活を少しでも変えたかったのですが、1日4時間の運動は本当に久しぶりで筋肉痛ですが^_^; でも、無理なく参加することができました!! できればもっと参加して、続けたかったです。 また、長期の休みがあれば来たいと思います♡♡ 初のヨガ体験でしたが、本当に気持ち良かったです。 瀧先生、そしてスタッフの皆様、参加者の方々に感謝の気持ちでいっぱいです。有難う御座いました♡
過食とアルコール、どーしようもなくなって・・・
2月19日~3月9日 18泊 酵素断食9日間) 28才 ♀女 -6kg!! やったー!!
過食とアルコール 自分では止める事が出来ず、どーしようもなくなってこちらにお世話になることにしました。 山奥での軟禁生活 コンビニもスーパーもない生活は心と身体と向き合うとても貴重な体験となりました。 少しだけすっきりした心と身体を大切に日常に戻ってもリフレッシュの森での生活スタイルを心掛けていきたいと思います。 有難う御座いました。
あっという間に8㎏増加・・・
2014年3月5日~3月7日 酵素断食コース 34歳(女)
30歳を過ぎてから、あっという間に8㎏増加。(現―1.5kg) 前々から気になっていた断食道場。不安もありました。 初めて来ましたが、断食にヨガに沢山のプログラムがあり、飽きる事無く3日間過ごせました。3日目には体がすっきり。とても感動しています。 また定期的に通う事にします。 皆様にも優しくして頂き、感謝しています。ここに来て良かったです。 有難う御座いました。 また宜しくお願い致します。
もっと早く来れば良かった!!
2014年3月5日~3月7日 酵素断食コース 男 ▲3kg
( 2泊3日でこの効果、有難う御座います。)
初めて参加しました。感想は「もっと早く来れば良かった!!」本当に素敵な経験になりました。 ここ数年、忙しさとストレス等で7kg程体重が増加し、人間ドック数値もどんどん悪くなっていきました。 断食2日目の朝、自分の体調の良さにビックリ!! スタッフの方々の優しい応対とヨガ他先生方のご指導のおかげと感謝しております。近々、また参ります。宜しくお願い致します。