お客様の声Voice of Customer

2015年1月11日～1月19日　8泊9日　断食コース　30代　女
初めての参加です。断食は4日間。空腹感はありませんでしたが2～3日目辺りは少し怠い時がありました。しかしそれが過ぎた4日目以降は身体も気持ちもスッキリした気がします。内臓をしっかり休ませよう、という目的で来ましたが、体重も思いのほか減らせたので嬉しいです。一朝一夕には難しいですが、帰宅後の食生活も今まで以上に気に掛けながら、生活したいと思います。　スタッフの皆様、色々と我儘を聞いてくださり、ありがとうございました。　いつも笑顔で対応いただき、嬉しかったです。

6泊7日　40代　女性
3年ぶりにお世話になりました。　スタッフの方の人数も増えたり、施設も細やかな気遣いに溢れたキレイさで、リラックスも出来ました。どんどんバージョンUPしていてスゴイ！　山の風景が見える体操のスペースで行うヨガは、最高に安らぎます。また仕事に疲れたら、リフレッシュしに来ます。

2015年1月16日(金)～1月20日(火)　4泊5日　Hiroko.E 　60才
昨年9月からお世話になり、8度目のリピーターです。当時70.8　今日、かんなの湯で59.3の目盛りを見た時は「やったー！」の気分でした。　何度もリバウンドして、私の一生は毎日がダイエットの日々なのだと食欲との戦いにウンザリしていた時、リフレッシュの森と出会い、本当に今は幸福です。どうしても食欲に負けた時は、間お空けず予約したいと思います。まずは55kまで頑張ります。（母）

2015年1月16日(金)～1月18日(日)　2泊3日　Ayako.T 35才
昨年11月にお世話になり、2度目のリピーターです。母娘参加も2度目となりました。今回は、65㎏以下を目指して来ましたが、昨年早くも達成できました。前回2㎏程落ちた体重。正月のゴロ×2＆過食で＋1kgとなる時もありましたが、暴食を2度続けなければ、すぐに体重が戻るようになりました！　暫くは、食べ過ぎになる様なイベントも無いので、引き続き頑張ります。　ここで学んだ食生活なら、何とか頑張れそうです。　これからかんなの湯で体重測定して来ます！今回は何kg落ちたかな～。後で書きます。（忘れなければ・笑）　かんなで計ったら64.1kgに　♡　11月からは5㎏減。　今回は1.4kg減です。　この調子で頑張ります！　（娘）

2015年1月15日～1月17日　2泊3日　20代　女性　－1kg
今回　初めて利用させて頂き、初めての断食に不安いっぱいでしたが、スタッフの皆さんも利用者の皆さんも　みんな優しく明るくて、みんな一緒に頑張っている感じがして自分も前向きに頑張る事が出来ました。　施設の周りも自然豊かで、今回は雪も降っていてとても綺麗でした。イヴちゃんにも癒されました。お腹が空いて、辛いと感じる事もありましたが、終わってみるとスッキリして、ストレスも減り、達成感もあり、またここに帰って来たいと思いました。　ありがとうございました。

2015年1月14日～1月17日　酵素断食コース　40代　女性　－2.9kg
初めての断食でしたが、運動を取り入れながら、毎日楽しく過ごせました。特にお腹が空くという事も無く、元気でいられました。体重も順調に落ち、大満足です。　リフレッシュの森のスタッフの皆様、御一緒した皆様　ありがとうございました。　また、是非　機会を作って、断食しに来たいと思います！　ありがとうございました！！

2015年1月7日～1月17日　10泊11日　酵素断食コース　50代　男性　－5.0kg
不安な気持ちで来ましたが、出会った人たちのアドバイスで楽しく過ごす事が出来ました。　単に、体質改善（減量）との考えでしたが、体操（講座）に出席する内に、日常の生活に、多くの改善点がある事に、気付かされました。体を内面から動かす事、呼吸・姿勢の大切さを感じることで、体質改善、同時にやる気もアップ出来る事を知り得た体験は、大きな財産となりました。　スタッフの皆様を始め、共に過ごした人達に感謝、本当にありがとうございました。

2015年1月5日～1月16日　断食コース　21才（女）　－5.5kg
3度目のリピーターです！年末で5㎏増えたのを短期間で戻したくて来ました。今回もリフレッシュしながらストレスなく体重を落とせて大満足です！ありがとうございました。

2015年1月13日～1月16日　断食　67才　男
67才にて3泊4日の断食をしました。食べる量を少なくする事が出来ず、又、甘いものが大好きで体重が増え、参加した次第です。不安でしたが酵素ジュースが大好きな甘い味、そしてボリュームがあり、空腹感が無く何とか3kgダウン、お腹も小さくなり参加して良かった。　以後の食事を注意して行きます。

2015年1月5日～1月15日　10泊11日　断食　30代　女性
10泊なので、5日間断食で乗り越えられるか心配でしたが、断食中は山登り、ウォーキング、岩盤浴をしても元気に乗り過ごせました。山登りをした次の日はびっくりするほど、体重が落ちていたので、今後も機会があればアクティブに生きて行こうと思います♡　-5kg目標でしたが、-4kgだったので来月も何日間か来ます！　ありがとうございました❤♥