お客様の声Voice of Customer

2016年9月4日～6日　2泊3日　30代　女性
以前に他の断食道場で1週間ぐらいやっていましたが、そこのところは結構、時間にしばられている感じで、少し窮屈な感じだったのですが、こちらはすごく自由で、ストレスを感じることなく宿泊できました。2泊3日の断食なのですごく体が軽くなったとかそういう実感は分からなかったのですが、気分はリフレッシュされすごく、楽になった感じです。畑体験は初めてで、色々な新鮮な体験をしてもらえてとても楽しかったです。この次は、もう少し長く滞在をしたいと思います。今回はありがとうございました。

2016年9月1日～9月5日　4泊5日　50代　男性
はじめは、断食できるかどうか？空腹に耐えられるかどうか？途中でリタイアしないかどうか？とても不安でした。しかし頭で考えていた時と実際にやってみた時とでは全然違う。空腹で辛いと思ったことは一度もなく体がスッキリ、リフレッシュされました。5日間お世話になりありがとうございました！

2016年8月28日～9月4日　7泊8日　60代　女性
自分のこと以外、こんなに何一つもしない一週間生まれて初めてでした。眼から誘惑もないこともあって、断食は思ったより、無事に過ごせました。朝、昼、夕、夜、それぞれの体操等も経験のないことばかりで楽しく参加、キチンと出来なくても見逃して下さっていましたので自分なりに(ギコチなく)若い人に混ざって・・・ダイエットの目的で来ましたが確かに(看板どおり)リフレッシュにもなりました。スタッフの皆様、いつも親切な対応ありがとうございました。

2016年9月3日～5日　2泊3日　60代　女性
リピーターです。息子の結婚式までに痩せるため、参加しています。それにウェイトオーバーのため、10年前よりヒザ痛でその解消のため、自分で減量が出来ず、リフレッシュの森に助けてもらいに通っています。下界におりると、ここでの生活レベルを忘れてしまいがちですが、何度も見て何度も聴いて、何度も体験していたら、きっと有意義なシニアライフが待っていると信じています。人が1年でマスターできることが、私は5年たっても出来ないなんて情けないですが、リフレッシュの森で心の声、体の声を聞けるチャンスをいただけてる事に感謝しています。－3ｋｇいけるかな。

2016年8月28日～9月2日　30代　男性　初参加
今回、日頃不規則な食生活と増え過ぎた体重の減量目的で参加させていただきました。当初不安もありましたが、スタッフの皆様と同時期に宿泊している方々のおかげで特に体調を崩すことなく過ごすことが出来ました。ここに来て「人は足ることを知る」ことが大切だということを教えて頂いた気がします。気になっていた体重も入所時も比べて－4.5ｋｇと自分でも驚いています。スタッフの皆様、6日間本当にお世話になりました。ありがとうございました。

2016年8月30日～9月2日　3泊4日　リピーター
初めて参加したのが、7月の3連休で、食事から日常生活まで見直すきっかけになり、その後の食生活にも影響を与えてくれた断食に又来たいと思いやってきました。前回と同じ3泊4日での参加でしたが、体の反応は前回とは少し違う反応ができました。4日目の朝からとても体が辛く、これも一種の好転反応なのかな？と思いながら過ごしました。具合が悪くなっても、スタッフの方の対応で乗り切る事ができました。本当にありがとうございます。リフレッシュの森、大好きです。又来ます。よろしくお願いします。

2016年8月22日～27日　5泊6日　断食コース　20代　女性　
2回目の参加です。今回は、体重を減らすよりも、断食＆体操＆マッサージで身体のメンテナンスをしようと思って参加しました。結果は－3ｋｇ、身体のコリやつまりが大分とれてスッキリしました。また、自分の身体の状態を知る事で、帰ってからの生活も気を付けることがわかり、うまく自分と付き合っていけそうです。回復食もじっくり味わいながら美味しく頂きました。ありがとうございました！！

2016年8月21日～24日　3泊4日　酵素断食コース　20代　女性　初めて
初めて参加しました！断食には兼ねてから興味がありましたが、自宅では中々実践できないと思い、今回こちらでお世話になり、ｔｒｙすることができました。断食中はそんなに空腹になることはなく、10：00～/16：30/19：00～の講座で気を紛らわすことができたので良かったです♪講座もヨガ、整体、フラダンスなど色々あったので、とても楽しめました。特に、やったことのなかったフラダンスは腰を動かすのが難しかったですが、興味が沸いたので帰ってまたどこかでやりたいと感じました！また、朝もウォーキングや畑仕事で、自然を身体いっぱい感じることができました！普段体験できないことに色々挑戦できて良い経験になりました。体もリセット、デトックス出来た気がします♪体重は短い期間でしたが、1.5ｋｇ落ちました。帰っても食事に気をつけて生活したいです。大変お世話になりました！ありがとうございました。

2016年8月14日～24日　酵素断食コース　30代　女性
リピーターです。ここに来ると、劇的に身体が軽くなります。コリ固まった身体がほぐれて、胸いっぱいに深い呼吸が出来るようになって、ストレスから解放されていくのが実感できます。いかに普段縮こまって、浅い呼吸でいるかが、よく分かりました。特に自力整体が私には合っているようです。菊池先生のお話は本当にためになります。また冬頃、お世話になると思います。ありがとうございました。

2016年8月21日～24日　3泊4日　断食コース　40代　女性
姉がリピーターで、今回勧められて夏休みを利用して初めて参加させて頂きました。日頃全く運動しておらず、食生活も不規則ですが、40代に入り、身体の”サビ”を感じ初めた為、これを機に自分の身体を見つめ直したいと思います。1人参加で寂しいかなと思いましたが、休む間もなく色々なプログラムがあり、楽しく過ごすことができました。帰宅してからも、自分の体を大切にすることを意識して日々過ごしたいと思います。