2015年3月15日~3月19日 4泊5日 10代 女 断食コース -5㎏
初めて断食というものを知り、あれよあれよと思う間に、予約する事になってしまいました(笑) 食べるのが大好き(特に甘い物!)な私なので、2日間の断食に耐えられるかどうか不安でしたが、講座がとても楽しく、温泉施設などもとてもキレイで、あまり辛いと思う事なく断食を終えました。断食を終えた後初めての回復食の美味しかったこと..! 「ただ食べる」だけだった私にとって「ゆっくり味わう」事の大切さを学べた有意義なものとなりました。 スタッフさんもとても親切で初めて体験する講座も家に帰ってからもやりたい!と思わせるものばかりでした! ヨガにフラダンスにタヒチアンにフェルデンクライス。 フェルデンクライスでは長い間の首こりがほぐされびっくり! 本当に感謝しています! 5日間、ありがとうございました!