2014年11月21日～11月24日　3泊4日　女
今回、3泊4日（1.5日断食）酵素断食、初参加です。　思った以上に朝の梅生番茶、七分がゆ、酵素ドリンクが美味しく、お腹がすくことが全然ありません。　また、1日4回のアクティビティも楽しく、ベリーダンス、パステルアート、ハンドヒーリングは初めての体験で空腹を感じることなく過ごす事が出来ました。　結果、2kg減となりましたが、またGWにちょっと長めの断食してみたいです。　ありがとうございました。