2019年12月7日～8日　1泊2日　20代　女性
1月に3泊を予定していますが、本当に私が断食できるのかが不安で、今回体験で1泊させていただきました。毎日、22：30すぎに帰宅し、そこからラーメンやごはんやお菓子をたくさん食べ、　1：00すぎに寝る・・・という生活をくり返し、夜勤の仕事を始めてから2年で10㎏以上増えてしまい、このままではマズい・・・と今回参加しました。いつもお腹が空くとイライラして、ごはんのことしか考えられないくらい食欲旺盛な私ですが、不思議と今回そのイライラはなく、お腹はグーグー鳴っているものの気持ちはスッキリしていました。おかげで、次回の3泊も頑張れそうだなと感じることができました。久しぶりに体重計に乗って喜びを感じました。あとは日常に戻っても食生活を気を付けること！　自分次第ですね！　またよろしくお願いします。