2013年12月23日～27日　４泊５日　酵素断食コース　22才女性
今年の夏ごろからすべてにおいてやる気が出ず、過食ばかりしてすごしてしまい４カ月ほどで12㎏も体重が増えてしまいました。前の自分に戻りたいと思ってもなかなか行動に移せずダラダラした生活を続けて来ました。そんな時に知人から「リフレッシュの森」のはなしを聞き、ドキドキしながら初参加させていただきました。食べる事が大好きな私には無理かな？　と思っていましたが、「食べられない！！」という事にストレスを感じることなくステキな仲間とスタッフさんと、あっという間に４泊することができました。規則正しい生活とウォーキング、かんなの湯で体も心もリフレッシュすることができました。家に帰ってもココに来たことを無駄にすることなく、理想の自分になるまで頑張りますっ！本当にありがとうございました♪