2015年9月17日～9月22日　5泊6日　40代
今回、2度目の参加になります。前回は2泊3日であわただしく終わってしまいました。今回は5泊で、腰を落ち着けて酵素断食頑張れました。お陰様で、5日目にして－2.9ｋｇ減りました。楽しかったのは、各種講座もそうですが、リフレッシュの森の周りをウォーキング、毎朝した事。冬桜の宿、神泉まで、歩いたこと。秋の訪れを感じる事が出来ました。昨夜から回復食が始まり、少しずつですが、ゆっくり体が戻ってくるのを、感じています。初日からたった5日間しか経過していませんが、日没の時間が早くなった様に感じます。これから紅葉と、良い季節を向かえる、リフレッシュの森。6日間、スタッフの皆様、お手伝いの皆様にあたたかく接していただき、ありがとうございました。