2018年12月26日~12月28日 2泊3日 40代 女性 体重 -1.1kg
1日しか断食していなので、物足りない感じです。酵素ジュースや番茶だけでも空腹感はありません。大根湯は自宅でも試したいと思います。日本各地からお一人で参加されている方々と楽しく過ごせました。日中のアクティビティ、温泉も充実していて飽きませんし。来年また参加したいです。 PS大根、生姜、番茶の素朴な味わい。醤油の塩分が染みた。寝そべって入れる胡座風呂が最高!帰る日のお昼は玄米七分粥とワカメのお吸い物。着いた日に食べた時よりしょっぱく感じた。