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講座も充実していて・・・

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2014年7月21日~7月24日 (3泊4日 酵素断食) ♀ 50代
断食(3泊4日、6泊7日)の経験はありましたが、こちらに来たのは初めてです。 また、酵素断食も初めて体験しました。 酵素ジュースが思っていたよりも甘く、飲みやすかったのでビックリ。 お陰で、前の時は低血糖状態になりやすかったのですが、今回は比較的楽に断食期間を乗り越えられたかなと思います。 講座も充実していて、坂田先生の耳ツボと自力整体、オプションで受けたボディケアには本当に癒されました。 瀧先生の美的ヨガも断食中に自分のエネルギーを引き出すのにぴったりのメニューで、とても楽しく参加させて頂きました。 谷先生はじめスタッフの皆様、どうもありがとうございました!! また機会があったら、参加したいと思います。