1/11～1/14（3泊4日）　30代　女性
初めて来ました。長期休暇があり「何をしようかなー？」と考えた時に、自分を普段と異空間に置き、自分を見つめ直したく、そして冬太り解消もあり、断食道場を選びました。私は体重を計るとちょっとペースがおかしくなるので、自分の調子の良い時だけ見ますが、たぶん2ｋｇくらいは減ったようです♪酵素を飲むのはちょっと甘くてちびちび・・・ちょうど良かったのかな？けれど今後の食生活が大切だと、昨日あたりから心配とプレッシャーがややアリ。ただ、面倒くさがりなので、酵素を飲めば、と思えるので、また気軽に取り組めるかもしれません。日中のプログラムは忙しかったけれど、まとまった時間が午後にあったので、ウォーキングへ行ったり、日頃できなかった読書をしまくったり（6～7冊は読んだ♪）気分転換もできました。道場選びのポイントで『自由時間があること』とありましたが、本当だと実感。今後活かせるようにしたいと思います。道場の皆さん、ご一緒した皆さん、お世話になりました！ありがとうございました！