2018年3月10日～13日　3泊4日　酵素断食コース　30代　女性
いつもお世話になってありがとうございます。年2回くらいのペースで、日々ストレスやそれによる過食で身体に変調をきたすようになった時にお邪魔しています。当初は「講座せっかくやってるんだから全部でなきゃ！」「せっかくだから温泉まで歩かなきゃ！」と元来の「～しなきゃ」精神で逆にバテ気味でしたが、最近は自分の体の声に正直にゆとりをもって参加できるようになりました。こうやって自身の体に意識を向いて、体の声に耳を傾けられるようになったのも、ここ(リフレッシュの森)のお陰かもしれません。ありがとうございます。毎朝のウォーキング気持ち良いです。また伺います。その節はお願いします。