2015年9月19日~22日 3泊4日 酵素断食コース 40代 最終日-2.5kg!!
今回は2回目です。滞在中は、自力整体やヨガ、ウォーキング(温泉)畑での体験など、本当いろんなことをすることができて、空腹を全く感じることが、ありませんでした。前回よりもより充実した時間を過ごすことができ、体の変化(どんどん体が軽くなっていく感じ)を一日ごとに感じることができました。特に今回は肌がつるつるになって、引き締まったように感じます。個室を希望していましたが、満室のため、相部屋になり不安でしたが、皆、同じ目的を持って同じように不安をもっているので、お互いに良い距離を取ることができて、すぐに居心地の良い空間を作れるものだなと思いました。また、長いお休みが取れたら、是非とも参加します。ありがとうございました。(畑体験は本当に楽しくておすすめです!!)