2016年9月25日　6泊7日　断食コース　50代　女性
6泊7日の断食コースに初めて参加しました。職場の友人が参加してとても良かったと聞き、是非参加したいと思い、長い休みが取れるタイミングを見て申し込みました。断食そのものは、環境のためか、リラックスして過ごせたので、それほど辛くはなかったです。毎日のレッスンは全て欠かさず出席し、断食以上に良かったと思いました。日頃運動することがなく、少しずつ、筋力の衰えを感じ、少し猫背ぎみになっていたのが、毎日少しずつ、ヨガや整体で矯正され姿勢が良くなったように思います。これからも、少しずつ、体操を続けたいと思います。スタッフ一同の皆様、心より感謝申し上げます。