2018年2月1日～9日　8泊9日　断食コース　30代女性　リピーター（４回 ）
昨年５月に３週連続で来た以来のリピートです。当時は累計15泊で－５kg減。帰宅後も食生活や運動などを心がけ、また、試しに他の断食道場を体験してみたりして、11月頃にはさらに－５kg減。ここをきっかけに半年で－10kg減を達成しました。ところが、年末年始に飲んでいた薬の副作用で過食が止まらず、２ヶ月であっという間に５kgリバウンドしてしまい・・・（泣）もうどうにもならないと落ち込んでいた時に真っ先に頭に浮かんだのがリフレッシュの森でした。あんなに止められなかった過食もここに来て初日のおかゆを食べたらウソのようになくなり、多少の好転反応はありつつも－４kg減を達成することができました。そして、数ある断食道場の中でここが一番と思った理由も再認識しました。それは、単純にここが一番楽しいから（笑）食堂や相部屋で過ごす時間や講座への参加を通じて、他のお客さんやお手伝いさん、スタッフの方々と仲良くなることができ、いつも誰かと話して笑っている自分がいました。特に今回はノルディックウォーキングで大好きな馬に会いに行けたり、バレンタインに向けて編んでいたマフラーを食堂で完成させたりしたのがブログで取り上げてもらえて記念になりました。書ききれませんが、たぶんまた近々来ると思います。ありがとうございました！