2017年4月27日～29日　2泊3日　20代　女性
今回が初めての断食でした。体の中をデトックス＆リセットしたくて・・・。そして、断食後の食生活が改善できたらなぁと。結果、リフレッシュの森に来て2日目であきらかに体のスッキリさを感じることができました。普段どれほど不要なものを食べていたのかを実感しました。舌が繊細になり、これからの食事、少量を味わって美味しくいただけそうです。そして、一緒に生活をさせていただいた仲間達が本当に素晴らしい人達ばかりで、本当に来て良かったと感じました。とても濃い時間でした。ありがとうございました。