2019年9月7日～14日　7泊8日　酵素断食　女性
初めての利用で、来る前は不安も多かったですが、本当に有意義な時間を過ごす事ができました！！　リピーターさんが多いのも納得です。減量を目的に興味を持った断食でしたが、実践してみると体重そのものよりも、体の内側の変化により意識が向くようになりました。食べないとどうなるのか、食べた時の体の反応、回復食の大切さ・・・など・・・。お腹が空いて力がでない・・・ときもありましたが、普段周りに食べ物があふれている現代生活の中で、空腹という感覚が逆に貴重で、ご飯の大切さ、ありがたみを改めて実感しました。おかゆも回復食も本当に美味しかったです！　また何より、自由にそして優しくサポートくださるスタッフのみなさま、良くして頂いたお仲間（参加者）の皆様のおかげで本当に楽しく、快適に過ごすことができました。お世話になった皆様、本当にありがとうございました！！！！