2016年7月17日　3泊4日　断食コース　40代　女性　初
初めてお世話になりました。お天気も良く、緑に囲まれ本当にリフレッシュできました！断食の日は、少しだけ頭が痛くなった事と、ピトアの日はひどい眠気に襲われた事が好転反応だったようです。ひたすら寝ました。不思議と空腹感が少なく、驚いています。ヨガに、自力整体、フラダンス、フラメンコ、朝の散歩と、家にいたらダラダラする所をしっかり楽しんで体を動かせた事もリフレッシュに繋がりました。ありがとうございました。また時間を見つけて参加したいです！