2015年 断食コース 40代 女性
この度は初断食との事で未知への世界への潜入。大食いの私は初日から空腹で心折れるやも!と柄にもなく心配しましたが・・・空腹を忘れさせてくれる充実したスケジュールの中、無理なく充実した数日間でした。ステキな先生方、マルチな畑の師匠、親切なスタッフの方々本当に凄いな~と感心、尊敬致しました。断食お仲間の皆様から色々為になるお話や面白い発想が聞けて、自分を見つめ直す良い機会を頂けました。食事もこれからはよく噛んで大切に食べれば、食材の旨みが味わえて大量に食べなくても充分満足出来ると理解したので、自宅でも継続して行きたいと思います。空腹時の梅醤番茶も実践してみます。あっという間の短い時間でしたが非常に楽しかったです。心温かい皆様と過ごせた毎日は、今後の自分にプラスになること間違いなし!!です。本当にお世話になりありがとうございました。またパワー注入と「イヴちゃん」の成長確認の為にお邪魔させていただきます。