2016年4月28日
私はダイエットのために、今まで、色々所に入りました。ダイエット指導してくれる病院にも入りました。有名個人指導ジムにも半年通いました。高額払って通っているうちはいいのですが、やめてしまえば食習慣だけが残り、すぐにリバウンドしました。今回「リフレッシュの森」を経験して、私の中では、ここが一番良かったです。人気がある理由が分かりました。まず環境が良く、草木自然ウグイスが鳴く所で、空気が美味しく、城峰公園、三波石峡、桜山公園と各所、近くをウォーキングしてもさまざまな自然を楽しむことが出来ました。スタッフの対応が良く、気持ちの優しさが伝わりました。ヨガ、コアリズム、ズンバ、タヒチアン、ベリーダンス、ボクササイズ、等々、充実なプログラム、1日4回もあり、しかも無料で参加出来ました。手作り酵素ドリンク、出される食事も食材のこだわりが感じられました。ダイエットだけではなく、デトックス、ファスティングいろいろな体験、さらに、ダイエット食の学習も出来ました。帰ってからも役立つと思います。有意義な日々でした。居心地のよい所だと思いました。1ヶ月で－9ｋｇ減量となりました。ありがとうございました。　Ｓ