2016年4月29日～5月1日　2泊3日　40代　女性　－2ｋｇです。
2年前のＧＷ以来、ひさびさに来るとプチリニューアル(玄関や階段脇のカーテン可愛いＰＯＰなど)されていて良い空間だなーと感じました。スタッフの皆さんのおもてなしの心が伝わりますね！！リフレッシュの森は4度目、断食自体は10年ほど前から1～2年に1度のペースで行っていて、今回で7回目になります。だんだん慣れてきて、どの位自分の体が持つのかも、つかめてきたので今回はウォーク＆ランを堪能しました。1日目は軽めに3ｋｍ、2日目は午前10ｋｍ(100年の森まっすぐコース、2時間ちょっと)午後は桜山温泉まで片道9ｋｍ(1.5時間)の合計19ｋｍ。最終日の今日はＣｈｅｃｋｏｕｔまでの間にヤマキで往復10ｋｍ予定です。内蔵も休まり、体も動かせて最高に気持ちいいです！また来ます！！