2016年　断食コース　5泊6日　40代　女性
日頃の食生活の改善、デトックス、減量を目的に参加しました。毎日いろんな講座があって楽しいし、とても勉強になりました。温泉までのウォーキングがあるなんて知らなかったのですが、最高です！！好転反応は特になく、－2.6ｋｇでした。(痩せない時期だったからでしょうか・・・)見ためすっきりし、身体も軽くなったので、帰ってからの食生活、運動に気を付けてキープしたいと思います。機会があればまた参加したいと思います。ありがとうございました。