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普段の暴飲暴食を改める、とても良い機会

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2018年8月16日～8月17日　1泊2日　酵素断食コース　40代女性
初めての断食、1泊2日でしたが、体がスッキリしました。1泊だけで効果があるか不安だったけど、体重も1kg落ちていました！！普段の暴飲暴食を改める、とても良い機会だったと思います。今度は3泊以上体験したいです。ありがとうございました！