2015年7月4日～7月10日　6泊7日　断食コース　30代　男性
自分でやる断食は日常の環境では誘惑が多く難しかったので、妻のすすめもあり思い切って連休を作ってリフレッシュの森に来ました。一番大きな発見は酵素ジュースを飲んでいるだけなのにこれだけ空腹感を感じないのか、ということです。また、普段まったく体を動かさない生活でしたが、ヨガやエアロビクス、自力整体など、自分でもやってみようと思えたのは大きな発見でした。(仕事しながらでもやれるか、というのが問題ですが・・・)もしまた時間とお金(と、妻の許可)が得られたらまた来たいと思います。どうもありがとうございました！