2015年6月1日～6月3日　2泊3日　断食コース　25才　女性
今回初めて断食に参加しました！！日々、食生活の時間もバランスもよくなかったので、一度断食をして腸をリセットしたいなと思っていました。何ヶ月か前までは過食嘔吐の繰り返しで、止めたいと思っても止めれずにいました。ここ最近、気持ちにも余裕ができて、食生活改善することができ始めての参加だったので、とても楽しく過ごせました。参加した方々や講師の方、スタッフの方とも沢山お話しもすることができ、学ぶ事もいっぱいありました。次回も参加したいと思ったので是非来ようと思います。今回の出会いに感謝し、明日からも自分の体の為にも頑張りすぎず、努力しようと思います。ありがとうございました。