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断酒と胃の中の大そうじ目的!!

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2020年2月6日~2月12日 6泊7日 断食コース 73才 女性
いつもきちんとした食事、ヨガ、ウォーキングしてますが、ワイン毎晩飲んでいるので、断酒と胃の中の大そうじ目的。すべてのアクティビティ参加(Pの午前中以外)、温泉も歩いて・・・マッサージもしてもらいました。アクティビティは知らないコースも多く、いろいろ教えていただき新しい経験が多くできて、すごく良かったです。すべてに出るとけっこういそがしいですが、朝のウォーキング、寒くて登り坂で大変でしたが、新鮮な空気をいっぱい吸って気持ち良かったです。お部屋もその他いろいろな事をよく考慮してある作りと運営で、とても素晴らしいところだと思います。また来たいと思います。