2015年4月13日～4月14日　断食　30代　女性
一泊二日の断食でした。　元々肩凝り・頭痛がひどく、初日もかなりの頭痛がありましたが、翌日の朝にはスッキリ！！　ダイエット目的でしたが、思わぬ効果にびっくりでした。　一泊二日であまり時間もなく、あいにくの雨で、ウォーキング等には行けませんでしたが、仕事から離れ、のんびりすることが出来ました。　仕事の都合をつけて、次回はもう少し長く滞在したいと思いました。　お世話になりました。　ありがとうございました。