11月9日～11月23日　14泊　女性
3回目リピ　家で減食
7日間の本断食は未経験ゾーンでhighになっていましたが回復食をメインイベントにして、1分粥から始め徐々に増えていく食事を楽しみながら7日間じっくりかけたことは大成功でした。チェックアウト前の昼食で念願の「普通食」をいただくのは感無量。

P.S　谷先生「体育館履きの」備品購入、有難う存じます。