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周りの反対を押しきって参加しました!!

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2014年1月9日~14日 5泊6日 酵素断食コース 26才女性 
今回初の参加で周りの反対を押しきって道場に参加しました。着いて帰りたくなったけど、すぐに皆が優しく温かく迎えてくれました。今まで過食で1日何も食べない事が出来ず、不安になったら、ひたすら食べるという感じでした。断食2日目気分が悪くなり、吐いたりすごい頭痛で苦しくて絶望でした。3日目毒素全て出し切って、昨日の事が嘘の様で中学生くらいの頃の体の軽さにびっくりしました。仲間に支えられ、スタッフさんも凄く温かく感謝しています。今まで何をしてもストレス解消できなかったけど本当の意味で心も体もリフレッシュ、リセットされました。本当に凄いと思います。菊池先生メンタル面のアドバイスありがとうございました。凄く心強く帰ってからも安心してがんばれます。自分を大切にし、体の声をしっかり聞いてあげてます。全てに感謝の気持ちでいっぱいです。帰って料理が楽しみです。谷先生、瀧先生、酒井さん、菊池先生、安藤さんお世話になりました。本当にありがとうございました。