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友人4名に「太ったね」と言われ・・・

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2014年5月3日~5月6日 (3泊4日) 酵素断食コース 43才 女性 初参加
秋に買ったパンツを履こうとしたらパッツパツ... 1年ぶり、1年半ぶりに会った友人(4名)に「太ったね」と言われ、そろそろ本気でダイエットしなくては… と思いつつ、月日が流れていたところ 6/1 の結婚式の招待状を頂き、あと1ヶ月ちょっとで何とかしたい! と今回 酵素断食コースへ参加しました!! 実は6~7年前に別の断食道場で1泊でギブアップしたトラウマがあり、今回もかなり不安でしたが、ヨガやフラ等のプログラムもあり、そこまで空腹で苦しまずに、ギブアップもせずに終えることができました。目標は、3~4年前に着たドレスを 6/1 に着る事なので、家に帰って着てみますが、ダメでも、耳つぼでの効果と今回で胃が小さくなっていると思うので、あと1ヶ月弱頑張ります。ありがとうございました!!