2019年10月30日~11月2日 3泊4日 酵素断食コース 39才 女性
前回(初回)にリフレッシュの森へ来たのが2か月前なので、なんだか古里に帰った様ななつかしい気持ちになった、今回(2回目)でした。季節は秋とあって朝晩涼しく、日中も過ごしやすい、断食日和が続きました。朝、かんなの湯までのウォーキングも楽にこなすことが出来ました。アクティビティでは今回初めて”ライフキネティック”に参加しました。脳への新しい刺激と共に良い汗かけました。猫達とも十分にふれ合えたので、今回も大満足です。ありがとうございました