2018年10月22日（月）～24日（水）　2泊3日　断食コース　女性
ダイエット、体質改善のために参加しました。朝のウォーキング、昼のノルディック、かんなの湯までのウォーキングで1日16.8㎞歩きました！！次の日のZUMBAも初めての参加でしたが、とっても楽しかったです。初参加でしたがスタッフの皆様もすごく優しくて温かくて、周りの皆様も話しやすい雰囲気で、ハートウォーミングなまま帰れて幸せです。普段は男社会の中でストレスフルに働いていて、イライラしたり怒ったりすることも多いですが、久しぶりに心もデトックスできた気がします。ダイエット目的としては体重変わらずでしたので残念ですが！！次回はもう少し日数を伸ばして参加してみたいなと思います。ありがとうございましたー！！