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一番楽しかったことは・・・

2008.11.25~12.04 9泊10日 埼玉県羽生市 25歳
約1年ぶり、2回目の道場生活!今回1番楽しかったことは、何と言っても酵素作りができたこと!!柿とよもぎの酵素を搾るお手伝いをしました。ネットや薬局etcでは量産品の酵素もあるけど、私はやっぱり手作りが一番だと思います。味が深くて1杯で本当に満足します。山登り後の酵素ジュースは最高です。これから酵素断食する方達に美味しく飲んでもらえたらすごく嬉しいです。そして2番目は自然整体が気持ち良かったこと。初めて行う人は形に気を使ってしまって中々、リラックス出来ないんじゃないかな…と思います。私も1年前はそうでした(汗)矢上先生の誘導は参考程度で自分の体の声を大切に行ってみて下さい。前回は正直体操がダルかったこともあったのですが、今日は本当にいい精神状態で行うことが出来、すごく楽しい時間を過ごすことが出来ました。谷先生、ヒロトさん本当にお世話になりました。同室だったSさんNさん一緒にお散歩やおしゃべり出来てとっても楽しかったです。どうもありがとう(^-^)また時間作って遊びに来ます?!!PS.こちらの酵素風呂は最高です。