2017年3月15日～16日　1泊2日　断食コース　20代　女性
最近、食生活の乱れが気になっていて(例えば、朝会社に行く前にクッキーとコーヒーとカップ麺を買って、順番に開けて食べながら仕事、お昼にハンバーガー、夜は誰かと飲みに行くか、ひとりでラーメン屋さんに行ってギョーザとラーメンにビール・・・といった感じでした)当然、体調もくずれ、すぐにイライラする・・・そのストレス解消のために食べるという悪循環を自分で正すことができず、インターネットで探したところこの”リフレッシュの森”にあたりました。”明日行きたいんです！”という急なお願いにもかかわらず快く受け入れて下さったスタッフの方々に大変感謝しております。今回は1泊という短い間でしたが、次はもっと長く訪れたいなって思います。また元の食生活にもどらないよう、頑張ります。