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もうひと花咲かせたい!!

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2015年4月7日~4月10日 3泊4日 断食コース 50代 女 リピーターです。
月・土と仕事の為、長期間では、来れないのですが、家にいる平日はどうしても、食べる事が止められず、ダイエットにならないので、もう、こうなったら、毎週、平日、ここで過ごさせてもらえればと、今月は、あと2回来る予定です。今のところ、3月17~からの10日間も含めて、8㎏減です。あと、-10㎏をめざしています!! もうここで頑張らないと、女としての人生が終わってしまいそうです。 もうひと花咲かせたい ~~ ❀❀❀ ~~ ♡ なんて!! 6時半に起きて、ヨガして、酵素ジュース飲んで、3.5kmウォーキングして、岩盤浴して、ご飯の支度も、洗濯物、家の片付け・掃除もせず、毎日自分の時間を満喫できるのも、ここにいれるのも、もう理想的なひと時です!! しかも、減量という素晴らしいお土産付き!! 左足(ひざ)も悪いし、右手指も骨折してるし(完治しましたが)、色々ありますが、断食する事で、肌つやも良くなるし、体重が減る事で、老化も防げるし、良い事づくしです!! とにかく、まだまだ、頑張ります!!