2014年3月14日（金）～3月16日（日）　＜2泊3日＞　酵素断食　45歳　女　
40歳を過ぎて、太めのボディが更に大きく、人生で今が一番重い！！ 　会社でも上司や同僚から“大きくなったね”“逞しいね”とひやかされ家に帰れば主人や子供たちから“醜い””どうにかしろ”等々（泣）　それもそのはず結婚当初の20代からなんと“30ｋｇ増”自分でも信じられません。　　これでは、いけないと今回、会社の友人と2人で断食にチャレンジする事にしました。　　初めは我慢できるか心配でしたがやってみると大丈夫だったので安心しました。　更に毎日ヨガやベリーダンスと今まで勇気が出ず体験できなかった事をする事が出来たので、とても楽しく過ごせました。　2日目にオリゴで腸内洗浄しお腹もスッキリ♡　今回は▲5㎏となかなか効果あり♡　でも期間が短くて物足りない感じがするので、又、チャレンジしたいと思います。色々とお世話になり有難う御座いました。