2018年5月14日から2泊3日
5月14日はなんと私の誕生日でした。バースデイケーキもワインもない誕生日になってしまった(汗)
来てすぐにパステル画を描きました。集中して楽しんで描けたし、他の方とおしゃべり楽しかった。白寿の湯→私はお風呂は苦手。でも年を重ねるにつれ湯船に入ると「あ～っ」と声が(心の声)出るほど気持ち良くなってしまった。年ね！温泉にも入れるようになったんだけどここのお湯はぬるくて、1時間くらい使って、そよ風の中眠ってしまいそうに気持ち良かったです。その後マッサージ自分のいびきが聞こえてた(笑)ありがと→ヨガ初めて、話動が上手でスムーズにできました。心地良く、本当に眠くなちゃった。酵素風呂→ぬるーくてずーっと入っていられ、とーってもあったまった。竹の子のゆで汁みたいないい香り、お腹空くわ～ぁ。57歳になってしまった。ひとりで来て、自分を見つめる良い時間になりました。食について考え直しました。アトピーは食べ物で治るという本を読んだ。白寿の湯の玄米のすすめや、色々刺激になったので帰ってから寝かせ玄米作ってみます。バスの運転して下さった、先生の娘さんのご活躍祈ります。うちの娘もシンガーソングライターなので気持ちは同じ。