2017年6月30日～7月4日　断食コース　60代　女性
健康診断で高コレステロール、高血糖、脂肪肝と出てしまい初ダイエットしかも断食にトライ、どうなるかことかと心配でしたが、梅干入りの三年番茶と酵素ジュースのおかげかあまりつらいことなく無事過ごせました。最初の朝の三波石峡への散歩は前日に雨が降ったおかげで木々の緑が輝く中を巨石の間を流れる清流を眼下にとても素晴らしいひとときでした。緑のキレイさと言えば2階の体操室からの眺めは本当に素晴らしくそよ風を感じながらのヨガなど格別でした。いろいろ魅力的な講座があってもっと滞在したいなと思いました。それとリフレッシュの森に着いたとき、玄関周りや中庭に飾られているお花の見事さにほんとうに感激いたしまた。