2015年7月17日～7月20日　3泊4日　酵素断食コース　20代　女性
前から断食に興味があり、置き換えダイエットなどをずっとやっていました。しかしお菓子がやめられず、体脂肪は減らず・・・。今回たまたまの連休があったので思い切って申し込みました。1人参加で人見知りのためとーっても不安でしたが、2日目以降はスタッフの皆様、参加者の皆様が優しく、楽しく過ごせました。自力整体では、自分の身体のヤバさを実感することができ、本を買おう！家でやろう！！と思います。左肩甲骨の痛みなくなってます！断食は思ったほど辛くなく、食欲も自然となくなっています・・・。ちょっとだるいと思いましたが、今は調子いいです！！もとの生活に戻ったときが頑張り時だと思うので気をつけたいです。また来たいです。