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-3kgの減量に成功!!

84冊005

2016年3月20日~26日 30代 女性
初めての参加でしたが、無事に3日間の断食を終えることができて、ほっとしています。3日間の断食中は不思議なことにお腹も鳴らず、そこまでの空腹感はなかったことにとても驚きました。何も食べてないのに山登りはできるし、ヨガもできる・・・日常でいかに食べ過ぎていたことに気付かされました。これから現実に戻ってからが勝負ですが、こちらでの経験を忘れずに頑張りたいと思います。また、最終的には、-3kgの減量に成功しました!!とってもいい環境でリフレッシュすることができて、本当に良かったです。大変お世話になりました。ありがとうございました。