10/23～10/25　　2泊3日　（36才）　　女性
生まれて初めての断食、予想していたよりずっと耐えられるものでした。酵素ジュースの美味しいおかげですね。体操が1日4回＋お散歩とやることが沢山用意されていたのも良かったです。あと！自力整体に出会えたのも収穫。「体の声を聴く」という大切な経験ができました。ありがとうございました。